わたしが地球を一周して学んだこと【私がYOGAを伝えている理由】 | 古淵マクロビオティックも学べるヨガスタジオcocorobi ココロビ

古淵マクロビオティックも学べるヨガスタジオcocorobi ココロビ

本格的なヨガ・マクロビオティックが学べる北欧風の一軒家です。
女性限定のプライベートYOGAクラス、ご自宅への出張や
チネイザン(氣内臓)内臓セラピーも行っております。

内面から美しい大人の女性
心美人を目指しましょう♪


ご無沙汰しています🙏
cocorobi yoga studioのemiです。

神奈川県の相模原市、町田(東京)の隣の駅で、こじんまりとしたヨガスタジオを営ませていただいています🧘‍♀️

先日、長年の目標の1つでもあった
【地球一周🌏を世界を学びながら巡るNGOの旅客船 PEACE BOATで、YOGAを伝える】という夢を叶えて帰って来ました🛳

色んな思いがあったので
久しぶりにブログを少しずつ書いていこうと決めました。

もしよかったら気長〜に覗いてみてください😊



なんで私がYOGAを伝えているのか??


それは

何をやっても上手く出来ない私にも続けられたから💡




青春時代の私は
身体も固いし、ほとんど家にも帰らず
不健康な生活満載で
心も体もボロボロでした。



毎日イライラしてたし、人と比べて落ち込んでみたり、メンタルはまるでジェットコースター。

そんな私が、会社員になった20代。
たまたまホットヨガに出会い、運良く良い先生にも恵まれました。

先生が教えてくれる
「心のコントロールの方法」に触れるたび
YOGAって身体伸ばすだけじゃなくて
なんだか「いい人」になれそうだわ♪と感じたのを覚えています。


キッカケは、運動不足解消で始めたYOGA

そこから15年程経ちます。

インドにも🇮🇳何度か行きました🙏

頑張らず、楽しくて
自然と続けられています🧘‍♀️

いまや私にとって歯を磨くのと同じくらい
日常にあるものとなりました*

ただ、毎日ぐにゃんぐにゃんと
激しいポーズを練習している訳ではありません。

この先はまた次のブログで*

更新、また先になってしまいますが
どうぞ気長にお待ちください(>_<)


ここからは地球一周🌏スタートの寄港地

香港🇭🇰でのお話


香港では、2人の大切な人と再会しました*

1人は10年前にインドのマザーハウスで一緒にボランティアをしていたonna↓


10年ぶりの再会でしたが
何も変わらず、懐かしのハグハグ♡

彼女の大切なお友達を紹介してくれました*
彼女はマザーハウスで一緒だった時からとても献身的な人。
かけがえのない大親友です。


もう1人は、私の恩師
Janet Lau先生


海の女神さまがいると言われているお寺へお参りに連れて行ってくれました。

とても氣の整った場所でした。

私は強運にも、「上上」と書かれた日本でいう大吉のさらに上のような
素晴らしいおみくじを引いたようで

Janet先生も、住職さんを呼ぶほど興奮していました*


Janet先生が後日
おみくじについて調べてメッセージをくれました。
英語から翻訳したので少し文面崩れてます*

 -あなたの良いカルマを大切に。
それはあなたの練習のすべての大変な仕事の成果だからです。

 -あなたの人生は高い地位にあり、豊かさを楽しむ運命にあります。

 -人々はあなたの名前を知り、あなたの功績は称えられます。

 愛について尋ねるなら:
 -あなたが愛を望むなら、それはあなたに来るでしょう。 おそらく媒体から(紹介する人)

 仕事について:
 -あなたはいつでも仕事をすることができますが、十分な経験を積むまで、下から始めて、大きなことをするためのサポートにすること。 


 -なにかを始める前に、さまざまな場所に行って学べば、必ず成功するでしょう。

 健康について:
 -病気であれば元気になります

 変更を探しています:
 - 必要なし。

 赤ちゃんについて:
 -あなたが望むどんな願いを持つこともできます。

 *これは参照用であることに注意してください


こんな内容のおみくじ

いつも小吉とかしか引かないのに
まさかの香港で、大大吉!

大切にお財布にしまってあります。




Janet先生もまた
愛溢れる素晴らしい女性です。


最近お母さんになられ、さらに美しさを増していく彼女。

出産の時もマインドフルネス瞑想で観察・内観を繰り返し、安産を迎えました。

そんな彼女から学んだ事を
私の経験を通して
必要な方の元へ届けられるよう
これからも顔晴ります😊  


最後まで読んでくださってありがとうございました♡

次はシンガポールの出逢いと🇸🇬
私が日常で行うYOGAについて書きます!

namaste

emi