こんばんは!皆様、いかがお過ごしでしょうか。
今年は暖冬とは言われていますが、本当に変な天気ですね!日中は風は冷たかったけど陽射しはぽかぽかラブラブこの間、天気が暖かかったので里山の方に足を延ばしてみました走る人

 

そしたら 

梅の花が少しずつ咲き始めました。

たくさんのつぼみを付けました。



梅の花はとても綺麗で青空とピンクの花🌸ラブラブ音譜





まだまだ寒い冬が続いていますが、少し五感を働かせてみると、どこからともなく春の気配。

一足早くつぼみを開いた花たちが、「春はもうすぐそこ」と教えてくれているよう。そんな花たちに誘われ、風の冷たさは 暫し忘れて、蝶々のようにあちらこちら花めぐり黄色い花ハチコスモス





菜の花もまだまだキレイに咲いています。


てんとう虫てんとうむし発見!!てんとう虫ですが、海外では幸せを呼ぶ虫と言われているそうですラブラブ音譜

私もたくさん見つけたので、きっとこれからいいことがたくさんあるはずキラキラキラキラ

みなさんも是非見つけてみてくださいイエローハーツおねがい

春といえば、美味しい食材がたくさんありますよね?

春の定番の野菜は菜の花です。「菜の花の辛し和え」おいしいですよねキラキラ
食べておいしい、咲けば見るのも楽しい、よい植物です。菜の花がわーっと咲いているのを見ると、春チューリップ黄チューリップオレンジチューリップピンク
気持ちもわーっとなりますよね。

ようやく春めいてきたな~と思う今日この頃。

みなさんはどんな時に、春の訪れを感じているので


しょうか。














当院の食事では旬の食材を取り入れて、バランスと季節感・味の変化など気を付けてお出ししております。

春の食材は独特の苦味やえぐみがありますよね。ガーン

冬の間縮まったカラダに刺激を与え、毒素を出すといわれています。

上手に旬の食材を食べて、元気に春をむかえたいですね♪