この投稿をInstagramで見る

ポリ袋で簡単!*かぶと春菊のやみつきサラダ*      春菊の爽やかな香りがたまらない😍   ポリ袋で簡単に出来ちゃうやみつきサラダです🥗   お肉や魚料理の付け合わせにもオススメです♪    薬膳効果 ☆春菊...胃腸の働きを整える、生活習慣病予防に、咳に、美肌に、ストレスの緩和に  ☆かぶ... 消化不良に、便秘に、高血圧に、のぼせに、イライラに、頭痛に     (調理時間:5分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- かぶ:2個  春菊:1束  (A)オリーブオイル:大さじ1  (A)昆布茶又は昆布だしの素・酢・砂糖:小さじ2  (A)塩胡椒:適量  ------------------- ------------------- 【下準備】かぶ→皮を剥いて、縦半分に切ってから薄切りにする。  春菊→4〜5cmに切る。     【1】ポリ袋にかぶ、春菊と、【A】を入れ、よくふり混ぜ、揉んだら出来上がり!     #ネクストフーディスト #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #フーディーテーブル #薬膳漢方マイスター #フードオーガナイザー #レシピ #やみつきレシピ #簡単レシピ #love #cooking #follow #recipe #Homecookingisthebest #레시피 #가정요리 #homecooking #Japanesefood #가정요리 #モグナレシピ部 #節約days #春菊 #かぶ #やみつきサラダ

松山絵美(@emi.sake)がシェアした投稿 -