ネクストフーディスト




はじめまして松山絵美です!

ブログにお立ち寄り下さりありがとうございます!


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Nadia特集 Artist History #14 松山絵美  


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ただいまNadia《松山絵美》 と、Instagram→Instagramでレシピをご紹介させていただいてます♡

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こちらブログには評判の良かったレシピを中心にアップしていきます^ ^


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おはようございます^ ^




レシピブログ様×にんべん様のコラボ広告企画に参加中です!








にんべん様*だしとスパイスの魔法シリーズ*『ポークステーキ』






今回はこちらを使って、ご褒美ごはんおねがい



にんべん様だしとスパイスの魔法シリーズは速水もこみちさんと共同開発された、メニュー専用調味料キラキラ



だしとスパイスの出会いが、いつもの食材に美味しい魔法をかけてくれますラブ




こちらのだしとスパイスの魔法シリーズ『ポークステーキ』はオイスターソースのコクの深い味わいに、ブラックペッパーが薫りますおねがい



手の込んだレストランの味がご家庭で簡単に実現できちゃいます!!


今回はポークじゃなくてチキンでラブラブ


そしてレンジで作れちゃう!*チキンステキサンド*を作りましたキラキラ



お店で食べるような本格的ソースのジューシーチキンが贅沢なご馳走サンドになりましたよーーラブ



〜お品書き〜

*チキンステーキサンド

*かぼちゃとさつまいものチーズソース(胡桃のせ)


*トマトマリネサラダ

*じゃがいもポタージュ










レンジで出来ちゃう*チキンステーキサンド*


材料4人分】

鶏もも肉…1枚(300g)


だしとスパイスの魔法シリーズ〈ポークステーキ〉…1箱

にんにく…1かけ

オリーブオイル…適量


イングリッシュマフィン・トマト・アボカド・フリルレタス・マヨネーズ・

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〈下準備〉

鶏もも肉→4等分に切る。

にんにく→薄切りにする。


〈1〉
耐熱容器に、鶏もも肉を入れ、だしとスパイスの魔法シリーズ〈ポークステーキ〉のスパイスを満遍なくまぶし、にんにくを乗せて、オリーブオイルをかけ、ラップをかけずに、電子レンジ600wで2分30秒加熱。
取り出して裏返して1分加熱。




〈2〉
だしとスパイスの魔法シリーズ〈ポークステーキ〉の調味液を加え、再度2分30秒加熱したら、
フリルレタス、トマト、アボカドと、イングリッシュマフィンに挟んで出来上がり!!

お好みでブラックペッパーを振ります音譜


薬膳効果
☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に 


☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に 







フーディストアワード2019

フーディストアワード2019







にんべん様    レシピブログ様  ありがとうございましたおねがい






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https://oceans-nadia.com/user/45109/article 



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ではでは 

今日も明日もみなさまが、食べて心も身体も元気に楽しく美しく過ごせますように☆





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