なにもできないなんてことはないでしょうに

呼吸をするのもつらい

そんなあなた

いま、私たちがこの世にせいをうけているということは

いかされていること。

だから、その恵みを受けとる。それだけ

受けとることも嫌なとき。

それさえできないと不安なとき


身の回りにあるものを数えましょう。


一つ一つの細胞があなたを応援して

力をくれている


そう。生きていることを感じる


そうするとますます辛いかもしれないけれど


まごうことなく、あなたは生きている


その恵みは、気づいたら受け取ってしまっているんだ



魂とからだのお風呂やさん
Emiling