大盛りご飯を食べてもやせる技術

『井』＠六本木

この「井」さん。
今東京でかなりホットなお店です。
大人の居心地いい、こだわりの焼鳥店、オススメ！

これお土産のコリコリ軟骨の鶏そぼろご飯
美味しかった～。

井、また来よう。

さーて本題です。
この日は伊達友美先生と旦那さんのかっちゃんと
久しぶりの食事会でした。

友美先生の新著（２６冊目くらいなのかな）
『大盛りご飯を食べてもやせる技術』を
プレゼントしてくれました。
謝！謝！多謝！！（笑）

それにしても凄いタイトル（いつもだけど、笑）！！
きちんと正しいコツを掴めば
ココロにも優しく無理のないダイエットができるんですよね。
プライベートもですが
お仕事のパートナーとしても本当に心強い見方です。

そして旦那さんのかっちゃん。
いつもブログでは登場しませんが
我が家はかっちゃんの話題でいつも大盛り上がりします（笑）
なんとも表現できないので割愛しますが
とにかく面白い！（＆イケメン）
それでいて二人が尊敬するお兄さんです。

かっちゃん＆友美先生
今年も一年ありがとうございました。



E3