自分らしく生きるための”100美”エッセンス<21>自分らしく生きるための”100美”エッセンス<21>~笑ってなくていい~ この表現、一見ネガティブに聞こえるかもしれません。でも「笑っていよう!」といっつも意識する必要もないですよね。無理しながらのことは疲れますから、、ということで「笑ってなくていい!」と言ってみるとなんだか逆に笑いたくありませんか?ちいさな笑顔が生まれる。そんな気がするのです。