もう少しで今年も終わりですね(^-^)


風邪をひいて、結局一週間休んでしまいました。


今年はほんとに仕事よく休みました。


いっそのこと、辞めようかとも思ったけど、


やっぱお金は大切、生きるためには働かないと。


正月休みの間に、充電しなくちゃ。


この前テレビでしてたけど、

お正月の意味って、

一年がんばれるように神様が一軒一軒の家に、元気を与えに訪問してくれる日なんだそうで、

来年はいっぱい元気をもらうように、ちょっと高めのお飾りにしようかなって思いました(笑)。


今年はいろいろあり、特に母親の病気のために結構エネルギーをつかい、

12月には、エネルギータンクは空っぽ、


心底疲れ果てた年だったなぁって、感じてしまってます。


でも、いい変化もあり、それは、新しい楽しみができたこと。


今までは、一番の楽しみはパチで、でも、時間と体力と精神力を使ってるのに、お金は出て行くばかり、


限界を感じ、やめたら、楽しみが無くなり、

なんか心に穴が空いたようで、シュンってなって、


そんなとき、オーブンレンジを母親が知り合いの電気屋から購入してきて、


暇なのにお金がない状況、久しぶりにケーキを作ってみたところ、

結構楽しい♪、


色々作ってたら、近所のおばあさんが100円で買ってくれたりして、それがまた嬉しくて、


最近一週間に三回は作ってます♪♪。ただ糖尿病の私は食べれないのはさびしいけどww


あれだけパチのことで頭がいっぱいだったのに、今はほとんど考えなくなりました。


パチで儲けてた頃は、欲しいモノがあると値段とか気にせず買ってた、

そんな時代が懐かしく、またあんな時代がこないかなぁって思うときもあるけど、


今は今、地道に働いて、少しでも安い買い物をして、

それでたまに作ったケーキを近所のおばあちゃんが買ってくれ、


何より、母親の体調がよくなり、来年からリハビリにも行くことになり、

父は父で単純元気だし、いんこのぽちとピーコもうるさいくらい元気、


それって幸せなことなんよね。


今年は色々悪いことが多かったけど、今年はちょっといい変化のあった年だった気がします(^-^)






久しぶりのブログ更新です。


ここのところ、肉体的にも精神的にも疲れ、休んでました。

今年ももう少しで終わりですね(´▽`)


私にとって今年は疲れた一年って感じです(^_^;)


母親の骨折の入院が三ヶ月、父親が倒れ救急車呼んだり、


私自身更年期のせいか、生理痛がひどくなり、


母親が急激に血糖値が上がり、瀕死の状態になったり、介護の量が増えたり、


おかげで仕事もだいぶ休むことになり、給料が減り、


パチが全く勝てなくなったり、


やっと今、なんとか母も父も元気になって、一安心、


気が緩んだせいか、なんか気が抜けて何もする気力がなくなってしまって、


今まで、ピグ以外する余裕もなく、


多分、疲れがたまってたんだと思います。


今日はその疲れのせいか、風邪をひいてまた仕事休んでしまい、


暗い話題ばかりで申し訳ないけど、ほんとに今年はいいことがない一年でした。


そうなってしまった原因があるんではないか?


とまで、暗く落ち込んでしまい、


なかなか明るくなれなかったけど、


ときの流れに身をまかせ、こんな年もあるんだと、冷静に受け止め、


ただ、結果、最悪の状態になったわけじゃなく、


最悪の状態にならずに済んだことに対して感謝(^-^)


来年はせめて悪いことがないように願いたいです。


ただ、なるようにしかならないんですよね、


正月はのんびり

心もからだも休めて元気を取り戻そうっと(*^_^*)


暇さえあれば、パチの情報調べたり、パチ動画見たりしてたけど、


パチをしても損するばかりになって、


思えば、以前のように、ドル箱積んでる台も減り、


しかも、箱数も少なくなり、


お客も、当たりが終わったらすぐ換金、


景気が悪くなったせいか、多分パチ店も大変なんよね、


そんな状況で儲けようって考える方が間違ってるってことにやっと気付き、


以前と今では、違うんだ、


景気のせいで、これからはパチはもう駄目なんだと自分に言い聞かせ、


生まれ変わったつもりで、今までの生活からパチに関することを消して、


そして今は、う~~~~~ん・・・


ちょっと元気が出ないんだけど、


それでも落ち込んだりイライラしないように、


大切なことは、お金より心、


感謝のこころ、人を愛する心、


キレイなこころ、


ひねくれたり、意地張ったり、不満ばかり思ったり、


そんな気持ちにならないよう、


「キレイなこころで」と、


そう意識して・・・


(そう意識しないと、どんどん嫌な気持ちになってしまうんよね(^_^;)、


自分でも嫌になるくらい、性格悪いんよね・・・)


これからは、暇さえあれば「キレイなこころで」と思おうっと♪


そうし続けていったら、きっとイイ事あるかな・・・・




血糖値を上げない方法として、食後の運動が効果があるそうです。


痩せたいってあの時すごく思ってたのに、今はそれほどじゃなくて、


気持ちっていうのは変わりやすいし、意思が弱い私にはやっぱダイエットは無理なのかな・・・


って、思ってるけど、


とりあえず、糖尿病の合併症だけは気をつけなくちゃいけなく、


今回、ヘモグロビンの数値が上がってて、


多分、母のことや、色々とあってストレスが大きかったからかな、


それに、甘いものが無性に欲しくなって食べちゃったし、


糖尿病の悪化だけは避けたい、


今、食後の運動してます。


朝と昼は食後仕事でそれなりに体動かすけど、


夕食後はいつも座ってばかり、それじゃ血糖値も上がりまくりよねww


先週から、足上げ運動、足の膝をお腹の辺りまで上げるのを繰り返す運動を15分、


いつまで続くかわからないけどね~~~(^_^;)


ヘモグロビンの数値があがったこと、かなりショックで、


医師のじいさんにもキツく言われたし、


今回はがんばらないとなぁ~~~


とりあえず、食後の運動、それぐらいは出来ると思うんだけど、


心の持ち方、考え方を前向きに、そこに愛があるのか?って問いただして、


でも無理しないように、


母もだいぶ良くなって、仕事とかも落ち着いてきて、


今は幸せなんだと思います(^-^)


あとは自分の健康管理、今のうちにしとかなきゃ、あとで困るのは自分自身なんよね~~!


と、とりあえず、食後の運動♫

少し前に比べて、最近は自分の時間がグッと減って、


家のことや、他人のことに費やす時間が増え、


自分のことを考える余裕がなく、


それをストレスに感じ、


そのストレスを解消しようと、食べたり、パチ行ったり、


甘いもの食べて血糖値上がって、


いくらパチしても満足できなくて、そんなときはいくらでもお金を使い、


いつの間にか財布の中は空っぽ・・・


お金がなくなると、なんとかそのお金を取り戻そうとして、またパチに行き、


いつの間にか、頭の中はパチでお金を取り戻すには・・・


ってことでいっぱいになり、


毎日お金のことばかり考えるようになり、


それがストレスになり、


そしてパチで勝つこと以外、何をしても満足できず、


煩悩だらけのなんと醜い人間に成り下がったものか・・・


自分にとって大切なことを忘れてた!



それに気付くことができたのは、なんでかわかんないけど、


最近やっと気持ちに余裕が出てきたからかな、


お金より大切なこと、そりゃ、お金があったらあれが買えるこれが買える、


あんなこともこんなこともできる、


でも、お金があっても、心が綺麗じゃなかったら生きてる意味がない、


心のあり方、お金のことばっかり考えることより、


自分自身の気持ちの持ち方、私はどんなことを考えて思って生きていきたいのか・・・


大切な心が、お金やパチのことでいっぱいになり、


あとは、愚痴や不満ばかり、


そんなんじゃ、どんどん煩悩で醜くなって、外見はともかく、心までブサイクになってたところだった。


心だけでも綺麗でいたい、その気持ち、忘れないように、


でも、ストレスってこわいね!


すぐ心が汚れていく、そんな感じがします。


それが生きていくってことなのかな・・・