あっという間に7月ですね
この2週間ほど左股関節の痛みが続き不調です
レッスン時間増やしたり、ヴァリエ-ションの振りがやっと身体に入ってきて
調子良くなってたとこですが
なんとなく痛いなと思ってたら
だんだん上がらなくなり
膝下のほうが少し痺れたりもします
90度上げるのも痛くて、なんとかジュッテの高さに、、
横に張るのも痛いので
瞬間の動きを注意しないと激痛がはしります
鍼やマッサージはしたものの
未だ回復せずで
なんとか来月までに少しでも良くしたい
レントゲンの結果は
特に異常ではないけど元々股関節のはまりが浅いので
色んな蓄積かなと
来週はMRIです
何もしないで動かさないと良くなりそうな気もしますが
1ヶ月前だと気をつけながら動いていようかと思います
出来てたことが出来なくなったり
中途半端なままやるのが納得いかないこともありますが
今できることで踊りきれるよう
足掻いてみようと思います
クラスの時も変な動きするかもしれませんが
昨日は作ってもらった衣装を着て自習しました
足が上がらなかったり
痛みもありますが
衣装効果で1人で笑って踊ってました
踊れるって幸せですね
