今月はキッズAクラスのストレッチ強化月にしましたウインク


9月にY字バランスしてみたらキョロキョロ
みんななかなかの固さでしたびっくり💦



週に1、2回レッスンに来てストレッチしてもなかなか柔らかくはならないので


レッスンのない日にも毎日やるといいですねウインク



昨日、10月最初の土曜日は少し時間をかけて
やり方を細かく確認しました照れ


毎日5分でも続けてると確実に変わるので


コツコツやって欲しいと思いますニコニコ


バレエの上達は急には変化がわかりにくいですが

小さな積み重ねが

いつか現れるので

自分のペースで毎日やって欲しいと思いますウインク



生徒専用のインスタに10月のレッスン動画も載せてますので


見れる方は復習して下さいウインク





ラブ