少食シニア夫婦の夕食です。


・レンコンきんぴらチャーハン、里芋煮

・イカフライ、キャベツ千切り、レンコン素揚げ、キャロットラペ

・パスタ、サラダ

・牛肉と牛蒡の甘辛炒め、カボチャサラダ、キャロットラペ、味噌汁

・味噌煮込みうどん

・フカヒレ団子スープ、サラダ



・ししゃも、豚汁、えのきと春雨の和え物

・焼き鮭、胡麻豆腐、小松菜と油揚げの煮浸し、キャベツとちくわのスープ

・レンコンきんぴらチャーハン、麩とほうれん草の吸い物、細切りこんにゃくおかか炒め

・餃子、海老とじゃがいもとブロッコリー炒め

・ビビンバ丼、ワカメスープ

・どて丼、えのきと春雨の和え物



旬のレンコンを使った料理が多くなります。



どて丼のどては義弟のお父さんの手作りです。


年に数回作ってくれるんだけど


すごく美味しいので、毎回楽しみにしてますデレデレ


さすが元消防士グッ




ビビンバ丼は生協のミールキットです。


冷蔵でナムルとそぼろと温泉卵が届くので


ご飯に乗っけるだけ爆笑


夫婦2人だけなのでたまには


楽ちん料理ですウインク