少食シニア夫婦の夕食です。
ダイエットも少し意識してます。
・餃子、味噌汁、明太こんにゃく、キャロットラペ
・味噌煮込みうどん
・豆腐とささみの薬味おろし煮
・塩鮭、かぼちゃの煮物、味噌汁、もずく
・あじの開き、パプリカツナ味噌炒め、切り干し大根
・野菜炒め、きゅうりとカニカママヨネーズあえ
・ズッキーニ鶏肉炒め、ひじき煮
・蒸し野菜、切り干し大根
・ししゃも、ニラ玉、明太こんにゃく
・塩鮭、冷奴、ひじき煮、切り干し大根
・お好み焼き
・かぼちゃのそぼろあんかけ、ピーマンおひたし
同じ常備菜がなくなるまで何度か登場します
旦那は文句を言わないので助かります。