少食シニア夫婦の夕食です。


・豚肉大根おろしうどん、枝豆

・牛肉ごぼう甘辛炒め、無限ピーマン、さくらんぼ、キウイ

・お好み焼き

・コロッケ、サラダ、胡麻豆腐、すもも

・鯖みりん干し、焼きズッキーニ、味噌汁

・スパム丼、トマト蜂蜜レモン和え



私のご飯は


白米&もち麦&出汁&舞茸


で炊いたものです。


オートミールより私はこっちの方が合ってます。


美味しいしねニヤニヤ





IHにしてから、夏場の調理がガスより


全然暑くないので、


調理がそれほど苦にならないですニコニコ