こんにちわ
美と健康を追求する
美トレーナーの Emikoです
今日から7月
2014年の後半がスタートする月ですね
今年の年初にたてた計画の見直しや
新たな目標設定などなど
後半戦も楽しんで過ごせるよう
自分を見つめる1日にしようっ
そんな7月1日
富士山も山開きしました
2年前に単独登頂
山頂でのご来光&雲海はキレイだったなぁ~
去年は世界遺産混雑に恐れをなし
泣く泣く登頂断念しましたが
今年は子供と登るつもりです
年齢を重ねると気持ちも守りに入りがち
しかしっ
そんな保守的な考え方は老化の第一歩だそうですよ
些細なことでも何かチャレンジし続けると
脳も活性化
強力なアンチエイジングになるそうです
外見的な美容やダイエットより
内面からの若々しさ目指して
行ったことのない場所への旅行とか
食わず嫌いで食べたことなかった物を食べてみるとか
髪形をガラっとイメージチェンジとか
日常的でも手を出さなかったプチチャレンジ・・・
ぜひ今年後半にやってみましょう
美と健康を追求する
美トレーナーの Emikoです
今日から7月
2014年の後半がスタートする月ですね
今年の年初にたてた計画の見直しや
新たな目標設定などなど
後半戦も楽しんで過ごせるよう
自分を見つめる1日にしようっ
そんな7月1日
富士山も山開きしました
2年前に単独登頂
山頂でのご来光&雲海はキレイだったなぁ~
去年は世界遺産混雑に恐れをなし
泣く泣く登頂断念しましたが
今年は子供と登るつもりです
年齢を重ねると気持ちも守りに入りがち
しかしっ
そんな保守的な考え方は老化の第一歩だそうですよ
些細なことでも何かチャレンジし続けると
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食わず嫌いで食べたことなかった物を食べてみるとか
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日常的でも手を出さなかったプチチャレンジ・・・
ぜひ今年後半にやってみましょう
千葉県【浦安・舞浜・市川・幕張】で
少人数またはマンツーマンでの丁寧エクササイズ
ジャイロキネシス ジャイロトニックならこちら
■ジャイロって?
■各種レッスン参加費
■最新スケジュール
■出張レッスンについて
■お客様の声
■With babyの様子
■ご予約・お問合わせはこちら< /b>
スタジオ詳細所在地はご予約の確認後にご案内いたします。
ご予約・お問合わせには24時間以内にお返事いたします。
返信メールが送られない場合にはお手数ですが
ブログコメントにてお知らせくださいませ。
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