こんにちわ
美と健康を追求する
美トレーナーのEmikoです
先日から一進一退を繰り返す
原因不明のじんましん
症状も治まり、週末には
封印していたお酒を楽しみました
が。。。
翌朝じんましん再発
まぶたがまた腫れあがり
か・な・り・・・ひどい顔になりました
一番ひどい状況でお会いしたお客様には
恐怖感すら与えてしまったかも
処方済みのステロイド剤にて
翌日には見た目は治りましたが
皮膚全体がピリピリジンジンと痛がゆいです
昨日はアレルギー科再診日。
先日採血して検査していた
アレルギー項目の確認もありました
心配していた各種食物と
猫アレルギーは無かったので一安心
Ige値というアレルギー体質かどうかを測る数値は
大人の基準値170以下のところ19.3と
かなり低い数値でしたが
IgE値が低くても重症の人もいるし
反対にIgE値が高くても何も症状がない人もいるらしく
実際には各アレルゲンでの反応を診るしかないそうです
そして調べた中で反応した実際のアレルゲンは
やっぱりスギ&ヒノキ
ですがこれも数値が高いから重症とか
低いから症状が軽いという訳でもないらしく
判断は難しいそうです
症状が出るのが顔~首周りのみ
と言うことで、外部刺激から
徹底ガードするようにご指導を受けました
外で会う私は耳しか出てないかも知れません
そしてその日の体調に大きく左右されるらしいので
とにかく【早寝・禁飲酒】を心がけなさいとの事・・・
飲酒が引き金になってる説もあり・・・
花粉シーズン終わるまでは飲まないようにと言われたり・・・
飲酒や肝臓が影響しているのかは、追々調べます・・・
アレルギー検査については
こちらのサイトにも詳しく説明しているので
興味がある方はチェックしてみてくださいね
【アレルギー検査を詳しくガイド】
見た目がヒドイのも嫌ですが
ずっと皮膚がピリピリ痛いのも結構辛いものです。
外部刺激になんか負けない
強くて美しい皮膚にしてやるっ と
美肌に効果的なこちらを買ってきました
はと麦 です
五穀米や十六穀米などの雑穀に
含まれている事が多いですね
必須アミノ酸やミネラル
そしてビタミンB群が豊富な
はと麦の効果は
美肌効果
利尿作用が高い
新陳代謝を活発にする
などと言われています。
しばらくは玄米&雑穀米に追加投入します
マクロビオティックの本も借りてきました
私はお肉もお魚も揚げ物も食べるので
マクロビご飯には詳しくないですが
『おばあちゃんの家で食べる昔の日本のご飯』
というようなシンプルな食材&味つけで
たまには内臓も休めてあげようと思います
始まったばかりの花粉シーズン
例年にない身体の反応に耳を傾けつつ
美肌キープで乗り切りたいと思います
4月のスケジュールを更新いたしました
こちらをご確認ください
美と健康を追求する
美トレーナーのEmikoです
先日から一進一退を繰り返す
原因不明のじんましん
症状も治まり、週末には
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翌日には見た目は治りましたが
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とにかく【早寝・禁飲酒】を心がけなさいとの事・・・
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ずっと皮膚がピリピリ痛いのも結構辛いものです。
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私はお肉もお魚も揚げ物も食べるので
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たまには内臓も休めてあげようと思います
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千葉県【浦安・舞浜・市川・幕張】で
少人数またはマンツーマンでの丁寧エクササイズ
ジャイロキネシス ジャイロトニックならこちら
■ジャイロって?
■各種レッスン参加費
■最新スケジュール
■出張レッスンについて
■お客様の声
■With babyの様子
■ご予約・お問合わせはこちら
スタジオ詳細所在地はご予約の確認後にご案内いたします。
ご予約・お問合わせには24時間以内にお返事いたします。
返信メールが送られない場合にはお手数ですが
ブログコメントにてお知らせくださいませ。
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