こんにちわ
美と健康を追求する
美トレーナーのEmikoです
今日はジャイロな一日
午前中はいつもお世話になっている
代々木公園前の
スタジオ ナチュラルフローへ伺い
トレーナー仲間のカナさんの
ジャイロキネシスのグループレッスンに
レッスンへ初参加
してきました
カナさんは昨年の10月末まで
【studio akubi】
という素敵なスタジオで
ジャイロとヨガを提供されていましたが
現在はカルチャーセンターなどでの定期レッスン以外に
『タビスルアクビ』として
出張レッスンを行っています。
そして今年からはナチュラルフローでの
定期レッスンを担当することになったとの事
主にご担当されるのは水曜19時~ですが
今月中は特別に
日曜日10時~のクラスも担当するとのことで
夜のレッスンに参加が難しい私としては嬉しいニュース
と言う訳で新年初受講クラスに
ウキウキ
しながら行って参りました
カナさんといつも旅するアクビちゃん
レッスンを優しく見守るチームメイトです
久しぶりに会うカナさんは
いつもと変わらず温かく優しい笑顔
そう
何といってもこの笑顔にみんな癒されるのです
ジャイロの流れもとっても緩やか~
カナさんの声は透明感があって
まるでハープの音色を聴いているみたい
同じジャイロでも
なぜかトレーニング色が強い私とは
えらい違いだな~
と思いつつ
ゆっくりジワジワ伸び伸びできました
自分とは違う個性を持った仲間のレッスンに出るのは
勉強にもなるし、とても楽しいものです
カナさん、また参加させてくださいね
ゆったり癒されながら伸び伸びしたい方は
ぜひレッスンご参加してみてください
そして午後からはジャイロトニックの自主トレ
他フロアでは男性だけのプレトレーニングコース
通称≪メンズクラブ≫も行われていたので
負けじと??私も頑張りました
最近はクライアント様もトレーナーにも
男性が増えてきているようで
沢山の輪が広がっているのが嬉しいです
新年からこれだけ動く事ができて
私は幸せ者だ~
と
ちょっと疲れと眠さもありますが
充実感たっぷり
この充実気分は明日からのレッスンで
皆さんにお渡しいたします
楽しみに待っていてくださいね~

美と健康を追求する
美トレーナーのEmikoです

今日はジャイロな一日

午前中はいつもお世話になっている
代々木公園前の
スタジオ ナチュラルフローへ伺い
トレーナー仲間のカナさんの
ジャイロキネシスのグループレッスンに
レッスンへ初参加


カナさんは昨年の10月末まで

という素敵なスタジオで
ジャイロとヨガを提供されていましたが
現在はカルチャーセンターなどでの定期レッスン以外に
『タビスルアクビ』として
出張レッスンを行っています。
そして今年からはナチュラルフローでの
定期レッスンを担当することになったとの事

主にご担当されるのは水曜19時~ですが
今月中は特別に
日曜日10時~のクラスも担当するとのことで
夜のレッスンに参加が難しい私としては嬉しいニュース

と言う訳で新年初受講クラスに


カナさんといつも旅するアクビちゃん
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久しぶりに会うカナさんは
いつもと変わらず温かく優しい笑顔

そう

何といってもこの笑顔にみんな癒されるのです

ジャイロの流れもとっても緩やか~
カナさんの声は透明感があって
まるでハープの音色を聴いているみたい

同じジャイロでも
なぜかトレーニング色が強い私とは
えらい違いだな~

ゆっくりジワジワ伸び伸びできました

自分とは違う個性を持った仲間のレッスンに出るのは
勉強にもなるし、とても楽しいものです

カナさん、また参加させてくださいね

ゆったり癒されながら伸び伸びしたい方は
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千葉県【浦安・舞浜・市川・幕張】で
少人数またはマンツーマンでの丁寧エクササイズ
ジャイロキネシス
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