こんにちわ！ Ｅｍｉｋｏです。
自分の中でブームになってしまった
パワーネタ 第３弾
’おからパワー’
言わずと知れたダイエットの強い味方！
フラッと立ち寄ったスーパーで見つけちゃいました
【さとの雪】というメーカーさんから出している
国産大豆１００％を乾燥させてパウダーにした
パウダー状のおからです。
パッケージ裏にレシピも載っていましたが
私は簡単にホットケーキＭＩＸに混ぜちゃいました。
こんな感じ
下段は普通の味
上段の黒っぽい方は
すった黒ゴマも投入しちゃいました
味が変わることなく
とっても美味しくできましたよ
生のおからを活用する方法を
あまり知らなかったので
これは便利
何にでもサササ～っと混ぜて
美味しくイソフラボンを
取り入れちゃいます
また新しいレシピを考えたら、UPします
みなさんも何か思いついたら
ぜひぜひ教えてください！