病院で治らない症状を
漢方で癒して治す薬剤師
痛み・しびれが治らない
不妊・生理不順・更年期など
婦人科系の疾患がある
なかなか痩せられない
気象病などからくる頭痛やめまい
パニック障害
がん治療のサポート
漢方薬剤師 山根ほなみです
自己紹介はこちら
『病院で治らない症状を治したい！！』
というお悩みの方のための
当漢方相談所では
たくさんの患者様のつらい症状を改善して
喜ばれています
私と関わり
4ヶ月以上漢方薬を継続し
つらい症状が改善した人の割合
94%以上
患者様の喜びの声
■10代男性
パニック障害で一年間電車に乗れず
学校に通えなかった
→2週間で6〜7割、2カ月で8〜9割改善し
毎日学校に通えるようになった
■40代女性
ゲップが1日に300回〜500回出て止まらず、胃の気持ち悪さで外出もままならず精神薬服用
→2週間で、ゲップが皆無、胃部不快感も改善し精神薬を減薬成功。
■60代男性
抗がん剤治療の副作用でだるくてやる気が湧かない寝たきり、食欲不振
→１ヶ月で食欲が出始め、外出も楽しくできるように
■40代女性
腱鞘炎で腕がだるくて痛い。整形で痛み止めの注射をうち仕事、手術を勧められていた。
→1〜2カ月でだるさ、痛みがかなり減り、注射も手術もせずに仕事も休まず行けている
■30代女性
双極性障害で躁鬱状態が極端で反動がすごい
→上がりすぎず、落ちすぎずのところでキープできる期間が長くなり、精神薬も減らせている。
■20代男性
鼻炎が小学生からひどく毎日ティッシュ一箱使う。
レーザーで焼いてもらってもよくならず
→2カ月で、かなり鼻水が減り、ティッシュ使用量激減
■50代女性
寝返りできないほどの変形性股関節症、11年間ずっと痛い、半年後に手術予定
→1日で寝返りができるようになり、痛みを忘れて眠れた。半年後、手術キャンセルした。
■60代男性
頸椎症神経根症で肩から腕にかけ痛みと痺れ。病院の薬は何も効かない。
→２ヶ月で痛くなくなった
■40代女性
職場と家庭環境のストレスで
１年で15kg太り健康診断で
最低10kgは痩せるようにと言われ
自分なりにダイエットしたが痩せられない
→10か月で-8kg、体脂肪-10%
■30代女性
育児がきつく寝落ち
膣カンジダ症・体質改善したい
チョコレート嚢胞・巨大化したら手術
パニック障害・呼吸が苦しくなる
→睡眠の質が向上し、
体力も気持ちの面もポジティブに！
カンジダ症状も出なくなった
募集中
🫖東京ラグジュアリーホテルでの漢方相談お茶会🗼
9月27日11:30〜13:30
あと2名様‼️
参加者募集中💕
ラグジュアリーな空間で
アフタヌーンティーしながら
心と身体の気になることを
少人数でリアルに質問もできます
↓
今後お茶会の案内が欲しい方は
↓ ↓ こちらをタップ ↓ ↓
＊
さて今日は‼︎
持病があっても
リバウンドなしで
ダイエットするコツ
をお伝えします
私の漢方ダイエット講座の
40代女性の受講生さんは
漢方薬と食習慣の改善を
私のサポートの元
しっかりと行い
約8ヶ月で-6.5kg、体脂肪率-10%を
達成されました
この方は
今まではありとあらゆるダイエットを試し
2〜3kg痩せてはまた戻り、
リバウンドの繰り返しだったようですが
今回の
漢方ダイエットでは
漢方薬を飲みながら
食べ方もマスターされて
痩せてからも
リバウンドもなく
更に痩せるべく
今も頑張られています
また、
更年期のイライラ、疲れやすさ
精神的な不安、ストレスもかなり
多かったようですが、
漢方薬のお陰で
だいぶ楽になってきたと
喜ばれていた笑顔が印象的でした
40代後半くらいから
年齢とともに何もしなくても
太ってきて
そんなに食べてないのに
痩せなくなった
とにかく痩せたい
と思っている人が多く
インスタやブログで
痩せた人のやり方を真似して
運動したり、食事制限したり…
それで自分でできる人は
大丈夫と思います
でも、
しばらくやってみて
『最初は痩せたけど
1〜2kg痩せてからは変わらない…』
とか
『頑張ってるけど
思ってるほど痩せない…
』
『流行りのダイエットをやってみたけど
続かなかった…』
『ジムに行って
運動や筋トレしたらお腹すいて
食べすぎた』
という人が続けられず
痩せなくて挫折し、
結果ストレスでまた過食、
はい、リバウンド
なんなら、痩せる前より太った
という人、多いです
そして、
40〜50代になると
若い時はダイエットすれば
すぐに痩せてたのに
全く痩せなくなってきて
普通のダイエットでは
更年期の症状までは改善されないし
持病があったり
不調のままだと何も上手くいかないし、
どうしたらいいの？？
という方、かなり多いです
私もずっとダイエットを繰り返し
やればやるほど
どんどん太っていき
自分のことも嫌いになり
全てが嫌になった時期がありました
そして
15年ほど前に
ようやく本気になり
2ヶ月で30万円かけて
しっかりとサポートしてくれる
パーソナルトレーナーを付けて
それを一年ほど継続して
正しいやり方で
ダイエットした結果…
10kg痩せることができて
その後も15年以上キープ
してます
↑顔も足もパンパン、肌荒れも最悪でした
今では太るストレスから解放されて
好きなものを食べても飲んでも
太らないカラダを手に入れました
毎日お酒も飲むし
甘いものも食べるし
お米もパンも
間食でお菓子も食べます
運動なんて気が向いた時に
ストレッチ、ながらヨガ
くらいしかしていません
でも、痩せたまま
キープが可能なんです
↑
そんなの、痩せ体質の人だけだと
思ってたら、違うんです
なぜか？
ダイエットには
ちゃんと法則があるので
それさえ一度
マスターしてしまえば
痩せ続けることも
できるんです
途中で約8年前に
妊娠出産で13kg太った時も
一年かけてゆっくり無理なく
元に戻すことにも成功。
いまだにリバウンドはありません。
最短で確実に痩せるには
3つのポイントがあります
・自分に合う方法で
・やり方を教えてもらいながら
・指導者にサポートして
もらって1人でなく一緒に頑張る
これができれば
皆成功します
結局、
本気でやる覚悟が
あるかないか。
一般的に出回っている方法で
自分に合うかわからないやり方では
いつまでやっても
時間とお金の無駄
あれこれやってみて、
ダメだったら
その分また時間がどんどん過ぎてしまい
いつまで経っても痩せません
でも中には
『自己投資して高額なお金を払ったのに
痩せなかった』
『もう何を信じたらいいのかわからない』
という方もいますね
そんな方も私のダイエット講座を
受けに来られて、
痩せられています
なぜなら、
私の講座では痩せるまで
サポートするから
こちらの漢方ダイエットは
無理な食事制限や
極端な糖質制限もしない
きつい運動も必要ありません
かといって、
やはり今までと食べる量や質を
全く変えずに痩せられるかというと
そんな甘いものでは
ありません
でもでも
家族と全く別メニューを
自分だけ食べるのはちょっと…
という方も
工夫すれば大丈夫です
一つ一つなぜそういう状況になるのかを
一緒に考えていき、原因を探り
それを解決しながら
『痩せること』
にフォーカスして
1人ではなく
一緒に頑張れるので
短期間ではなく
長期的に見て
やせていく方が多いです
よーく考えてみてください
1ヵ月で-10kgとか
極端に減らしすぎると
必ず
すぐリバウンドしますので、
さらに痩せるのに
またスタート地点に戻ります
もしくは
マイナスからのスタートになる方も。
結局は最短で痩せるのは
『リバウンドしない
自分に合ったダイエット法を
いかに早く見つけるか』
ということになります
それと
間違えて欲しくないのは、
漢方薬を飲むだけで
痩せるわけではない
ということです
そんな便利な痩せ薬があれば
世の中の人はみんな痩せています
海外の漢方や
血糖値を下げる医薬品で
ダイエットしている人も見かけますが
一時的に痩せても
飲むの辞めたらリバウンドしたとか
途中から痩せなくなったとかよく聞きます
副作用で体壊して入院した人もいるので、
ホントお気をつけください…
漢方薬は、
ドカ食いしてしまう
原因がストレスにあるなら
そのストレスを落ち着かせてくれたり
更年期のイライラやだるさ、頭痛など
体調不良のせいなら
そこを軽減してくれて
代謝をあげたり
痩せやすく
サポートしてくれるものです
食べない無理なやり方で
一時的には痩せても
若い頃はそれでも痩せたかもですが、
その後見事にリバウンドして、
結果またダイエットしなければ‼️と
なっては意味がないですよね
結局、
今のままの食生活や
食習慣を変えない限り
リバウンドのない、
ダイエット卒業はあり得ないと
断言できます
何度も言いますが
私自身
10年以上
リバウンドしていません
一度身につけたら
一生使えます
自己流では正直限界があります。
私も散々失敗してきたから、
よーーーくわかります
このダイエット法は
きちんと最初は指導者と一緒に
やれば効果は抜群ですが
適当にやっても効果でません
そして
お金をかけてでも
本気で痩せたい人に向いてます
なぜなら、お金をかけると
人は覚悟が決まるので、
何としても痩せたい、と本気になるから。
その気持ちがないと、成功は難しいです。
私も、お金かけるまでは
リバウンドばかりで
10年ほど失敗続きでダメダメでした
人は、無料や低価格の情報だと
まあいっか、
またそのうちやればいいや！
と適当な扱いになり、
結局二度とやりません
これは断言できます。
自分でできるなら、今すでに
とっくに痩せてるはずですよね
それなら、
自分でとっととやってください
でも、やらないから
太ったままですよね⁇
キツイ言い方ですが、
それくらいしないと
本気にならない人ばかりなのです
ディスってないです。
私も15年前はそうだったのでよくわかります！
早くそこから抜け出したい人は
一緒に頑張りましょ
大丈夫！ちゃんとやれば効果出ますから。
お金をかけずに痩せたい人は
こちらのダイエット法は
向きませんので
今すぐに
このブログを閉じて
他を当たってください
この先は読み進めても
意味ありませんから。
時間の無駄です。
今後は
一生太らないカラダを
手に入れたい方は
そのヒントが満載の
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早く痩せたい人
は
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漢方薬とダイエットって
結びつかない人も多いのですが
ただダイエットするだけでなく
漢方薬を飲むことで
体と心の不調も
改善しながらやせるので
ストレスが軽減されて
今まで全然痩せなかった方でも
持病があって痩せにくい人でも
スルッと痩せていく方も
今まで無理だからと
あきらめかけていた方も
成功してしまうんです
私がしっかり伴走しますから
お任せください
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