2014 Clinik 大手前高校サッカー部

1月8日は香川県宇多津のUVILLAGEグランドで大手前高校サッカー部とやらせていただきました。

大手前高校サッカー部にはコーマラントFC出身の選手を中心に力を着々とつけてきている高校で、来る度に成長を感じさせてくれます。

大手前高校もフィジカルトレーニングのメニューを行いました。

前日の尽誠学園高校とは少し内容が違うメニューでしたが、目的はボールを使ったフィジカルトレーニングを体感してもらう事。

有酸素、無酸素、そして乳酸が溜まるトレーニングといったポゼッションのトレーニングで同じサイズでも人数、時間を変えるだけで中身が違ってくる事を選手自身が脈を取り感じてもらいました。

あいにくの雨でしたが、選手達は脈が最大限上がるところまで全力を出し切って頑張ってくれていました！

今年度のご活躍を楽しみにしています！

大手前高校の川上監督、コーチ、選手の皆さんありがとうございました！