暑い日が続いていますね。
体調など崩していませんか？
室内にいても、ちょっと油断すると熱中症になってしまうほどの暑さ
近所に買い物にと、５分ほど歩いただけで汗がダラダラ・・・
しっかり睡眠、水分補給、食事をとって
夏を楽しく過ごせるように気を付けたいですね
明日をより楽しく過ごすために
基本を知って、香りを生活に活かす
智子さん
1.今回の講座は学びになりましたか？
はい
2.セミナーで印象に残っていることを教えてください
アロマレッスンなので、香りの話が中心かと思っていたのですが、体のことから学べて、とてもよかったです
3.さっそく取り入れたい精油はありますか？
ゼラニウム
明子さん
1.今回の講座は学びになりましたか？
はい
2.セミナーで印象に残っていることを教えてください
自律神経について学び直せて良かったです。
ついついストレスなど交感神経優位に注目しがちですが、副交感神経が優位になりすぎるのも
不調の原因になるのは失念していたので、話の幅が広がります
3.さっそく取り入れたい精油はありますか？
ゼラニウム、ラベンダー
学びを参考に使う幅を広げてみます。
ようこさん
1.今回の講座は学びになりましたか？
はい
2.セミナーで印象に残っていることを教えてください
交感神経を刺激するのは、この精油など対応するものを知れてよかった
3.さっそく取り入れたい精油はありますか？
ラベンダー、ペパーミント
まどかさん
1.今回の講座は学びになりましたか？
はい
2.セミナーで印象に残っていることを教えてください
初めてアロマを学んだけど、分かりやすかった。
アロマのことだけでなく、なんで不調になりやすいのかを
一緒に学べたのが良かった
講座の初めに、アロマを嗅ぐことでこんなにやる気になると
は思わなかった。
香りの持っている力はすごいなと思った
3.さっそく取り入れたい精油はありますか？
ゼラニウム、ペパーミント、ラベンダー
アンケートにご協力いただきまして、
ありがとうございました♡
いただいたご意見を参考に、レッスンやセミナーに役立てていきます！！
どうして不調を感じるのか？
そのメカニズムを知ることで、
この精油をこういうふうに使って、
今日の不調を和らげよう！と
自分で対処できたら、安心しますよね
もしそれでも改善しなかったら、
病院へ行った方がいいなという
指標にもなります。
アロマは薬ではないので、過信しすぎは要注意ですが
季節の不調をアロマでセルフケアセミナーでは
ちょっとした日々の不調や不安をアロマを使って
癒され、ホッとして
ふと笑顔になるそんな時間が生まれる日々をお届けしています。
あなただけのブレンド精油をお届けします
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