こんばんはー
＊スタート時＊ 87.3kg
＊今朝の体重＊ 84.7kg
＊前 日 比＊ -0.9kg
＊食事記録＊
8:00
mctコーヒー
バナナ
9:30
味噌汁残り
シュウマイ6個
豆乳コーヒー
11:30
プロテイン
14:30
焼肉弁当
唐揚げ2個
マカロニサラダ
キウイ
18:00
まぐろ赤身3,4切れ
酎ハイ3杯
飲み過ぎ〜
お昼が遅かったのと、ガッツリだったので、夜はお腹すかず、お刺身だけ
ただ、3杯も酎ハイ呑んじゃったわー
2,3ヶ月に一度、父が食べる鮭を買いに築地に行ってます。
ただ、今回は超久しぶり
オリンピック、パラリンピック期間中、築地あたりに行くことが出来なかったので、かなり時間があいてしまいました。
その鮭は特大の切り身で（残念ながら国産ではないんだけど）5枚で1,500円。
1枚あたり300円、父の朝食用に1/3に切って冷凍しておくので、1個あたり100円です。
今日は鮭切り身以外に、鮭のカマ、たらこ、まぐろの赤身と中トロ（サク）、鰻の蒲焼を仕入れてきました。
で、ええええええ！と思ったこと。
まぐろをケース前でどれにしようか迷っていると、店の太った男性…
「1列目と2列目、1サク、1,000円でいいよーー！」
で、1列目の赤身と、2列目の中トロをお願いしました。
「2つ一緒に入れていい？」
と聞かれたので、いいと伝えると
素手で、2サク上下に重ねて、1枚の紙で包み、袋へ
2つ一緒って、最後の袋かと思ったよ
しかも素手だったし
「冷凍はダメよ！冷蔵庫に入れて5日以内で食べてね！」
と、2回ぐらい注意喚起されたけど、そんなことより、帰りの運転中
…あのお刺身は洗って、冷蔵するべきかな？それとも？
と考えてしまいましたわ。
いくら威勢のいい築地でも、このご時世、ゴム手ぐらいしてもらいたい。
まぐろをリクエストしていた夫…
「まぐろは地元の鮪屋で買うから、もういいや！大して美味くないわ！」
だと。
私も何切れか食べたけど、確かにイマイチ。
水っぽかった（洗ったから？）