杞憂で足を止めていませんか｜豊かさを叶えるラグジュアリハーブティー

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こんにちは

SOlEIEL Ralum代表 

グレイスハーバリスト 

女神起業家コーディネーター

takaco* です。

今日もみなさんとの共鳴を楽しみにしています

 

杞憂で足を止めていませんか

今日は、少し私自身の話をさせてください。

「もし失敗したらどうしよう」

「うまくいくわけがない」



まだ起きてもいないことを心配して、

怖くなってしまう。

それが「杞憂」です。



私はこの杞憂で、ずいぶん足を止めていました。




アクセルを踏みながらブレーキを踏んでいた

 

私には「もっと稼ぎたい」という願望がありました。

でも、心のどこかで怖かった。




「こんなに稼いでいいのかな」

「うまくいくわけがない」

「失敗したらどうしよう」




その杞憂が、

「稼ぎたい」という純粋な願望を

100%持てなくしていた。

アクセルを踏みながら

ブレーキを踏んでいる状態。

たぶんそのブロックがあったから、

願望実現がなかなか進まなかったのだと思います。





でも、

その杞憂は全部

「まだ起きていないこと」だったんです。

起きてもいないことに、

エネルギーを奪われていた。


杞憂に気づいたら

 

まず

「あ、これは杞憂だ」

と気づくこと。

気づくだけでいいんです。




「これは今起きていることじゃない。

頭が作り出したストーリーだ」

と認識する。




そして、

「今、この瞬間」に

意識を戻す。

今日一日だけを見る。

今この瞬間だけを生きる。





未来の不安は、

今の自分が引き受けなくていいんです。




温かいお茶を飲んで

「今、ここにいる自分」に戻る。

それが杞憂を手放す第一歩です。


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今日が貴女にとって素敵な1日になりますように。

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