漢方と薬膳 Learning Labo|瘀血(おけつ)とは | 漢方と薬膳ブレンドティー専門店ソレイエル|SOLEIEL Official Blog

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瘀血(おけつ)とは何でしょう?

 

特に、生理痛や不妊は漢方では瘀血が原因と言われ有名ですね。

 

では、瘀血とは何でしょうか?

 

簡単に言うと、「血液がドロドロの状態」です。

 

 

TVなどでもよく「血液をサラサラにしましょう」という特集があるように

現代の生活の中では瘀血の要因になる生活が多いと言われています。


 

メモ夜遅くまで起きていたり、お昼まで寝ていたりという不規則な生活

 

メモ仕事が忙しかったり、人間関係などでの過度なストレス

 

メモ西洋食と言われるような、肉や揚げ物など油っぽい食事や

 

などは、血液の貯蔵・循環している肝臓の働きを悪化させます。

 

また、運動不足の生活も、血流を悪くして瘀血の原因となりますね。

 

 

血液は酸素や栄養を全身に運ぶことで身体の機能を保っていますが、

汚れたり、粘度が高まって流れにくくなります。

 

そのような状態を中医学で『瘀血(おけつ)』といいます。


現代人の生活には、瘀血になる要因がたくさんあります。

 

 

 

そして、女性で最も多いのが生理痛、そして不妊の症状です。

 

生理痛は子宮が強く収縮することが原因と考えられています。

 

 

ちなみに、生理(月経)と

は不要になった子宮内膜が剥がれ、外に排出される現象です。

 

子宮内膜で生理活性物質(プロスタグランジン)が作られ、

子宮の筋肉が収縮します。

 

この物質の量が多すぎると、収縮が強くなり痛みを感るのです。

 

漢方的には瘀血(おけつ)、

つまり血流の流れが悪くなって起こる症状と言われています。

 

三千年前にあった漢方の経典にも「不通則痛」という言葉があるほど、

昔から悩まれていたのですね。

 

生理痛は大別すれば以下の5種類があるといわれています。

 

宝石赤気滞血淤型・・・ストレスが原因で起こる

宝石赤陽虚内寒型・・・冷えによって起こる

宝石赤気血虚弱型・・・痩せていたり、貧血など血の不足により起こる

宝石赤湿熱下注型・・・炎症などにより起こる

宝石赤肝腎虚損型・・・ホルモンバランスの乱れによって起こる

 

 

また、生理不順も瘀血に関連しています。

 

生理の始まりと終わり(初潮後や更年期など)にはよく起こりますが、

体が大きく変化する時期には女性ホルモンのバランスが乱れやすいからです。

 

 

また、それ以外にも生理不順は起こりますが、

ホルモンバランスを崩す要因は多種多様のため一概には言えず様々な原因が考えられるそうです。

 

 

不妊のお悩みにも瘀血は非常に大きく関わっています。

 

瘀血の状態だと、子宮環境が正常ではなく、着床しにくかったり、流産の原因となったりと様々な妊娠の弊害をもたらすことがあります。

 

瘀血を改善し、綺麗な血液で子宮内を満たし、

赤ちゃんを迎えられる体にすることで

妊娠しやすい体質に改善することが可能です。

 

色々と挙げましたが、

女性は一生を通じて「血(けつ)」と深い関わりがあり、

同時に、瘀血が実にたくさんの症状を女性の体に引き起こすことは事実です。

 

生理痛、生理不順、不妊だけでなく、

便秘、冷え性、肩こり、PMS、子宮筋腫などの婦人科系疾患

などなど、

瘀血を改善することで予防・改善できるものが多くあります。

 

血液を綺麗サラサラに保ち、悩みのない健康な体を目指しましょうね。

 

 

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