📋30代女性・ボディメイクプラン
今日も頑張りましょう💪😊
いつも良いリアクションでこちらも楽しくなります😊👌
お盆で少しだけ増えた体重もちゃんと戻しましたね😊👍
次来る迄の間が少し長くなるかもしれないとの事で、運動が出来ないかもなので食事の管理にいつもより気を付けて減らなくても増やさないとゆう気持ちでいけたら良いと思います😊👍食事メニュー参考にしてみてください😊
#30代女性
#函館elgym
#函館エルジム
#マンツーマントレーニング
#筋トレ
#ボディメイク
#ダイエット
#お尻メイン
#お尻得意ですお任せあれ
