サクッと

今日は一日缶詰めで

10時間座りっぱ…

まあ話しとかもある程度できるから

気持ち的には楽な仕事なんだけどな～

な～

疲労感は半端ないけどな～😓

帰宅後

速攻ラン🎽

アップもなくの～

サクッとラン

がお腹にはかなりくる🌀⚡

明日はゆっくりなので

体を労って

自分に、優しくなろうと思う