壁今日は大分マシな寒さだった…おっさんには本当この寒さがこたえます(´-﹏-`;)だから?だからではないけど今日も朝練休み〜気持ちも乗らんので無理はやめる走りたい時に走る!今はそうしよう夕方少し走りたくなった隙間時間にチョコっと制限時間は40分以内リザルト↓今日は気持ちが折れたジョグではない「やめ方」も少し違うもうちょい走れたぞ的な明日も走れたら頑張ろうと思う