【８・９月募集】幼児食講座「噛んで脳の発達ごはん」

こんにちは

子供や家族の健康を守りたい

「食育de食活サロン」

管理栄養士/ 離乳食アドバイザー

上西ちか

子供の頃からの食習慣の大切さを伝えたい

楽しく食べる子に育つ

食事のコツ教えます👆

オンライン講座のご案内

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楽しく噛んで食べる幼児食講座

～噛んで脳の発達ごはん～

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お子さんが

「楽しく噛んで食べる」コツ

お伝えします！

初めに必ずご確認ください

このレッスンは、第一パンのモグモグプロジェクトの一環として開催いたします。

第一パンの食パン「emini」をご試食としてお届けいたします。

eminiを使った「かじり取る・噛んで食べる」を実践、体感して頂きます。

※第一パンよりご参加者様へ前日にパンを郵送いたします。

※お申込み頂きました住所・氏名・電話番号を共有いたしますが、

今回のレッスンに関することのみに使用いたしますことを、ご了承の上お申し込みください。

子供が食べることに集中しなくてイライラ・・・

好き嫌いが多くてイライラ・・・

ちゃんと噛めていないし、歯並びも心配・・・

などママのイライラや心配ごとは尽きないですよね😢

この講座では、

噛んで食べるお口にしていくことで

解決できることを

実践しやすい方法でお伝えしています！

「噛んで食べる」ことには多くのメリットがあるんです👆

「ひみこのはがいーね」

の中の１つ、

「の」・・・脳の発達

3歳までに大脳・小脳・脳幹などの主要な部分がほぼ完成し、

6歳までに大人の脳の約９０％が完成します。

幼児期にいかに食べるものや習慣、

関わりが大切かを実感しています。

脳の発達には「噛むこと」が大切です。

しかし！

「やわらかいものしか食べない」

「お口がポカンとあいている」

「食事中水をよく飲む」

などなど

きちんと噛めないお子さんも多いのが現状です。

「噛むためのお口育て」

のポイントをお伝えします💡

また、脳の発達には

油の摂り方も大切です！

良質な油の摂り方についても

お伝えします💡

時期に見合ったアシストをしてあげることで、

お口の発達を促すことができます。

それによって、子どもの食べる力が変わっていくと言われています。

その実践方法を、お子さまの状況に合わせて提案しています。

「噛んで食べるコツ」がわかれば、

子どもたちの食べる力はぐんぐん育ち、

偏食の改善や今後の学力などへも結びついてきますよ！

🔶教室では、こんなことをお伝えしています。

・幼児期のお口の発達

・噛むことのメリット

・幼児期と脳の発達

・脳の発達のための油の摂り方

・幼児期の体の発達と食具

・食べる姿勢で噛む力を育てる

・遊びの中で身体とお口を鍛え

・幼児期に身に付けたい食習慣

特典として、

おすすめのレシピ動画もプレゼントしています。

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この講座がオススメの方！

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・お子さんがやわらかい食べ物ばかり好む

・お子さんがお肉を食べない

・お子さんが葉物野菜を食べない

・お子さんが水分を飲みたがらない

・噛まずに丸飲みしてしまう

・よく噛んで食べる子に育ってほしい

・頭のいい子に育ってほしい

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この講座で得られるメリットは！

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・幼児食のポイントがわかる

・幼児期の脳の発達についてわかる

・噛む子に育つポイントがわかる

・身体とお口の発達についてわかる

・日頃実践的に取り組めるコツがわかる

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この講座の内容は？

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・幼児期のお口の発達

・噛むことのメリット

・幼児期と脳の発達

・脳の発達のための油の摂り方

・幼児期の体の発達と食具

・食べる姿勢で噛む力を育てる

・遊びの中で身体とお口を鍛え

・幼児期に身に付けたい食習慣

特典；●おすすめのレシピ動画もプレゼント

●第一パンの食パン「emini」をお土産としてご自宅にお届けいたします。

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受講してくださった方のお声

🌸参加して本当に良かったと思います！

ここまでお口の発達について聞けたことは初めてでとても勉強になりました。いつも「今日はこれを食べなかった…」「全然噛んでないな…」とその時の場面でしか見ていなかった自分に気付きました。実は食べることは生活スタイルにも関連していて、しっかり運動させること、食事のリズムや睡眠、親の声掛けも重要だったり、食べる姿勢もチェックしてあげるべきだったり。。自分がいかに《食べること》だけに重きを置いていたのかを知るきっかけにもなりました。歯の生え具合によって食べ物を合わせてあげる方法や、「食べること=動くこと」は目からウロコでした。もう手遅れの部分もありつつ（泣）ですが、これから今日の学びを取り入れながら娘にとってプラスになるようにサポートしてあげたいと思いました。

🌸色々共感してくださり、優しい感じがとても話しやすかったです。噛む為の具体例もわかりやすかったです。

🌸◯歳だからこの位は噛めるだろうと思って大人とほぼ同じくらいの大きさで与えてましたがそうではなくて、本人の様子を見ながら与える事が大事な事に改めて気づきました。

詳しく教えてくださるので実践しやすいです。

＜申し込み方法＞　

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