顔を指の角で強めに押してみてください。
痛いですよね？
痛いところは滞りがあります。
流れが悪くなり老廃物をどんどん溜め込んでしまい
顔のたるみの原因になります。
放置してると
顔がたるんでくるのです
私たちの顔の肌も
当然生きてるわけで、
血液やリンパが流れ
そして筋肉もあります。
リンパは、
老廃物を流す排水管のような役割りを持ちます。
肩こり、顔のコリなどで
筋肉が硬くなると
リンパの流れが悪くなって
老廃物がその辺に溜まり始めてきます。
顔筋NANAマジックメソッドでは、
指を折り曲げた関節の角や、
専用スティックの７∞ＳＴＩＣＫ（ナナムゲンスティック）の角で
顔や首などを押すわけですが（やり方が特殊）
滞りのある部分を押すと
必ず最初は痛みを感じます。
そりゃそうですよね。
放置してれば
コリが多くなってそこに老廃物がたまれば
どんどんさらに硬くなってくるのですから、
押せば痛みが伴います。
でもその痛みは最初だけなのです。
すごく痛い人でも
きちんとメソッドを続けていけば
どんどんほぐれて流れてきて
痛いどころか、
ものすごーく気持ちよく感じるようになります。
そして
つまりが取れて開通すると
さらに、
顔筋NANAマジックの筋トレ効果も高まり
グーンとリフトアップしやすくなりますし
顔がむくみにくくなるので
むくみによる重みで影ができたり
顔がたるむのも防げるわけです。
これは、
私をはじめ、
今まで３０００名以上のレッスン生さん達の
実体験からも言えることなのです。
今はあまりやらなくなってる人や
途中で辞めちゃった人など
中にはいるとは思いますが
続けることの大切さ、、ですね。
美エイジレス塾で
まだレッスンしたことがない人は
正しい顔の削り方がわからないと思いますので
７∞ＳＴＩＣＫの角や
人差し指の角で、
気がついた時に
グっと数秒指圧してほぐす習慣にするのは
とてもおすすめですよ☆
※顔を削ると言っても
本当に削るわけではありません（笑）
削るような動作と効果という意味ですよ。
このやり方は私のレッスンで学んでください。
顔筋NANAマジックメソッドのやり方が
わからないという人は
習得する前に、
まずは手馴しで
強めの指圧でウォーミングアップをしましょう☆
顔を押す時に
お肉や皮膚を引っ張って
ビローンとのばさないように！
何度ものばしていると逆効果です。
指圧だけでも効果ある？と思われますが
何もやらないよりは
ぜんぜん良いです。
顔のあちこちや、
耳の付け根、耳の裏、首、鎖骨のくぼみとか
押すと痛いところはたくさんありますよね。
その痛いところがつまってる合図ですので
皮膚を引っ張ってのばさないように
ゆっくり強めに指圧しておきましょう！
本や動画レッスンや対面レッスンを
まだ経験ない人は
最初はただ押すだけにしといてください。
顔ツボを押すのもいいですし、
顔ツボ以外にも
痛いところを見つけては
そこを押しておくのがいいですね。
やっているうちに
痛くなくなるところがあるのに気づくと思いますよ☆
それ！
とてもいい感じです
痛いところが痛くなくなると
ほぐれてきて流れが良くなってきますからね。
ストイックになることもないので
気軽にね、
自己責任で！
しつこくやりすぎは注意です。
押して少しグリグリするくらい
あまり大きく動かさないこと
押した点の中でグリグリです。
皮膚を引っ張ってのばして
顔をたるませないように注意。
初の人は、強めに押すと痛いですよね。
痛みがないくらい弱い力でさすっても
何も変わらないや、、ということに
皆さんもう気付いてるかと思います
痛いところ押しは、
顔筋NANAマジックメソッドの
準備体操だと思ってください☆
正しいメソッドレッスンは、
美エイジレス塾の対面レッスン
または
７∞ＳＴＩＣＫ（ナナムゲンスティック）についてる
ウェブ動画レッスンで身につけてくださいね☆
顔の筋トレ専用スティック
ウェブ動画付き
７∞ＳＴＩＣＫ（ナナムゲンスティック）セットの
ご購入はこちら。
↓
個人レッスン
個人レッスンの全顔コースなら
７∞ＳＴＩＣＫが無料プレゼント付きです。
美エイジレス塾の個人レッスン詳細
↓
https://ameblo.jp/eijiresu/entry-12545280125.html
少人数グループレッスン
顔筋NANAマジックメソッドを覚えられる
グループレッスンは
東京、大阪、博多で時々開催しています。
大阪グループレッスンは
こちら
↓
https://ws.formzu.net/dist/S39987029/
博多グループレッスンは
こちら
↓
https://ws.formzu.net/dist/S460478/
★★★★★★★★★★★
お肌も！心も！人生も！
本当の貴女に戻れる魔法☆
〜美の追求。
何をしてもダメだった過去が嘘になる〜
「美エイジレス塾」 主宰
ＮＡＮＡ（ナナ）
５５歳４人の母です。
ブログ「エイジレス美人の作り方」
お読みくださりありがとうございます☆
この偶然ではない素晴らしい出会いと
あなたの引き寄せに心から感謝いたします。
ご縁を大切にしたいと思っております。
お肌のしわ、たるみ、老化肌で
何をやっても改善できないとお悩みの方へ
このブログや私のオリジナルセルフメソッドが
お役に立って喜んでもらえると嬉しいです。
私の前向きになる考え方や
このメソッドの良さなどは
下記からご覧くださいね。
↓↓
https://ameblo.jp/eijiresu/theme-10038296219.html
自信がないままの人生ではなく、
自分で自分を変えていける力がつく！
貴女の夢を叶えるための顔筋マジック☆
美エイジレス塾で
顔筋NANAマジックメソッドを覚えて
シワやたるみを改善して美しく変身すると
「自分で自分を変えられる」という大きな確信と自信を手に入れられます。
なりたい自分をイメージしながら
良き引き寄せが起こりやすくなり
夢を叶えたり、目標を達成する力となり
貴女の今後の人生を１８０度変えていく、
まさに魔法のメソッドなのです♡
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
美容の常識を変えたメソッド！
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
顔筋NANAマジックは、
顔のシワ、たるみ、老化肌を
面白いくらいにご自分で改善できる
『顔を彫刻するような筋トレ法』です。
（特許出願済、意匠登録済）
やり方には今までにないコツがあるのですが
顔筋NANAマジックのスキルを習得すれば
加齢や老化肌も怖くありません。
毎日を笑顔で送りたい人へ私からご伝授☆
美しく変身したらどんな夢を叶えますか？
プチ整形も美肌アプリも、必要ありません☆
★★★★★★★★★★★
ＮＡＮＡ本人が講師☆
美エイジレス塾
貴女も見た目−１０歳になりませんか？☆
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
ＮＡＮＡ本人による施術のあとに
マンツーマン個人レッスンで
シワ、たるみに集中！！
みっちりＮＡＮＡとレッスンしたい人
↓↓↓↓↓
個人レッスン
（東京サロン）
https://ameblo.jp/eijiresu/entry-12545280125.html
お肌のたるみや老け肌で落ち込むのは
もうおしまいにして今から大変身っ
さぁ！貴女はどんな自分になりたいですか？
夢を叶えて輝く人生
着たい服を着てお洒落を楽しむ
写真や鏡を見るのが楽しい
人とたくさん会って社交的
仕事をバリバリこなす女社長
趣味が仕事になって充実してる
子供も自慢できるママ
恋をしてどんどん綺麗になる
自信もって好きな事ができる人生
この先、いろんな可能性を秘めています。
まずは、
たるんだ顔を引き締めて美しく変わる事で
「なりたい自分」のセルフイメージができ、
貴女の夢を叶える大きな一歩となりますよ☆
海外や全国各地からご受講者が多い
顔筋マジックエステ施術付の
本気マンツーマン個人レッスン。
お顔も人生も素敵に変えましょう！
やるっきゃない
レッスンの前に試してみたい人へ
ＮＡＮＡスティック付き
https://bieijiresu.base.shop
美容業界もびっくり？！
皆さんが思ってるよりも目から鱗の
かなり強めのメソッドで大変身しますよ☆
当ブログの人気ページ
※このブログや美エイジレス塾サイトなどの
文章や画像などを無断使用を禁じております。
著作権、肖像権、意匠登録権、知的財産権など。
※偽サイトにご注意ください。
美エイジレス塾の公式サイトや
このブログに書いてあるURLからのみ
レッスン受講や美容アイテム購入が可能です。