週末の朝活!大人のワークアウト★朝活エクササイズwith 懐メロ♪吉祥寺募集開始!! | 吉祥寺 幼児英語教室・子連れ 親子イベント

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テーマ:

親子参加OK!ママもパパも週末朝活大人のワークアウト吉祥寺

 ★朝活!!エクササイズ★
~懐かしの80年代90年代ソングで歌いながらもOK~

 週末日曜日は・・・体を動かして汗をかいてスッキリ快適な1日を始めましょうぴかぴか


日曜日の朝って
◆ゆっくりしたーい!
◆もっと寝たーい!
◆午前中はゆっくりして午後から出かけようかな・・・


などなど。色んな意見がありますが、

海外セレブ
今都内のオフィス街でも平日の朝から体を動かして
汗をかいて体をスッキリ させるワークアウトがはやっています
 
そうなんです!!!

朝体を動かして汗をかくと、代謝も上がり
ダイエット効果がある!!
ぼけーっとした頭もすっきり!!
そして朝から活動することで一日を有効活用できて

幸福ホルモンも出るぅぅぅぅ!!



いいこと尽くしの朝活を
第一日曜日に開催いたします

・ダンス経験不要!
・初心者大歓迎!
・振り付け不要でエンジョイ重視!



担当はキッズダンスワークショップでもおなじみの
劇団四季出身 養成所講師の MADOKA先生でございます

キッズのダンスワークショップの詳細はこちら★
http://ameblo.jp/eigode-smile-chance/entry-12057290798.html

 

どしどし!!参加をお待ちしております


■朝活!ダンスワークショップ■
◆日程◆
9/6  10/4  11/1  12/6

◆時間◆
10時50分~11時50分

◆参加費◆
1500円
 ※ご夫婦参加orおじいちゃんおばあちゃん参加 2000円

◆申し込み◆
お申込フォームより
https://88auto.biz/maimai/registp.php?pid=3


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