栄音ミュージックスクール
栄音ベース講師の
ぽんglow Bです！
ベースブログ第六弾！
今日のテーマは
指弾きの基礎
それでは
行ってみましょう！
2フィンガーは一生使える奏法
僕もそうですが、多くの場合、人差し指と中指をメインに使用します。
いわゆる、
【2フィンガー】
ってやつですね。
この弾き方が身に付いてれば、それだけで一生十分かもしれない、基本&万能にも成りえる奏法です！
ところが例に漏れず、最初はそんな簡単に動いてくれません。
まずどうするべきなのか？どうやって弦に触れるべきか、どうやって鳴らすべきか？
その感覚を身に付けるだけでも、かなりの時間が必要になります。
前回も触れた通り、弦に触れる以前に力んでしまってる、空間を押そうと頑張ってしまってる、それではただ疲れるばかり。なかなか手応えを実感できません。
ここで覚えて欲しいのは、まず弦に指が触れた状態を作る、そこから弦を動かす鳴らす、前回触れたそれらに追加し、
・指先だけ動かすのではない
・指先だけを意識するのでもない
・指を大きく使う
・より大きな力を認識する
これも考えて弾いてみましょう！
指だけを動かすのではない
「指弾き」と言うとどうしても、指だけを動かそうとしてしまいます。
ですが正直、ベースの弦って長く太いです！指先だけで鳴らそうとするのはかなり厳しいです！
細い弦を鳴らすにしても、指そのものだけを動かそうとするのは、実はかなり無茶な行為です！
例えば、右手を使った実験。
手を閉じて、開いて、閉じて、開いて、グーパー、グーパーとやってみましょう。
その際、前腕部を左手で握ると、主に指を動かしてるはずが、腕の筋肉もかなり動いてるのが、手応えで確認できます。
グーとパーではなく、個別に指を動かしてみたり、細かく確認するのも良いですね。
いずれにしても、腕の連動を実感できるでしょう。
これを2フィンガーのフォーム、人差し指と中指の動きで、確認してみるのも面白い。
弦に触れようとした際、鳴らそうとした際、どれぐらい筋肉の動きがあるか？力みを感じ取れるか？結構、驚くかもしれません！
指を自由にスムーズに自然に動かしたいのであれば、こういった力み、張り、負担、ストレスは取り除きたいですよね。
指だけを使おうとするのではなく、体も繋がってる事を認識し、その大きな力を利用したい。
極論、指の第一関節だけを動かそうとしても、簡単には動いてくれません！第二関節からでもかなり厳しい！
指先だけを動かすって実はめちゃくちゃ大変です！
だから意識すべきは更にその奥、第三関節、拳の辺りから動かしたい！
そしてもっと大きな部分、体との繋がりを意識する事によって、より力強く、より自然に楽に演奏する事が可能になっていきます！
緊張してるのは指だけ？
「さあ弾くぞ！」
と、フォームを作る、構えるにしても、腕を持ち上げて構えようとするのと、上げた状態から下げて構えるのでは、意外な程の差が生まれたりします。
リラックスするには後者の方が、力が抜けやすい印象があります。
「腕を持ち上げる」という、その行動と意識だけで、意外と疲れる感じが生まれてしまったりします。
指がガチガチ・・・
とにかく緊張してる・・・
固まってしまってる・・・
自由に動かせない状態・・・
これって実は指だけでなく、手首や腕、肩や首、それこそ背中、腰、お尻に足など、実に多くの部位が緊張してる事を意味してるかもしれません。
「指が全然動かない・・・」
そんな悩みを抱えるならば、
「体のどこかに緊張がある！」
そこについて具体的に意識をして向き合うと、その緊張の元を把握しやすくなります！
指だけではなく、様々な部位にも問題が潜んでると認識した方が、解決と上達に繋がっていくでしょう！
指弾きの基礎、大事なポイントは何か？
指だけを使うのではなく、
体の繋がりも意識する！
良い音を出す為にも、怪我をしないようにする為にも、身に付けていきたい感覚です！
やっぱりまずは練習！
具体的な解決策を見い出し、丁寧に向き合うのも大切ですが、まずは練習時間を増やしてみる、しっかり負荷を掛けてぐったり疲れてみるのも、実は結構おすすめ！
キツイ、しんどい、疲れるやり方、これって自然と避けたくなるので、ハードに取り組む事によって勝手に力が抜けていったりもします。
これはダイの大冒険のあれ！アバン先生との修行みたいなもんですね！
ガチガチにリキんでても全然上手くいかない、ヘトヘトに疲れてた方が結果が出たっていう、実に印象的なシーン！
色々難しく考えず、オラオラ強気に練習するもよし！ポイントを具体的に把握、効率的に取り組むもよし！
分からない事があれば是非、レッスンで気軽にご相談下さい！
自分一人じゃなかなか出来ない、そんなキツイ練習にもお応えします！
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それではまた次回！
ぽんでした！！
ベースブログは、
毎週水曜日、
更新予定です！！
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