今日は、
『曇る心。。。😢
どうにかして！』シリーズ
○○○○○○🙆○○○○○○○○
なんかわからんけど～～～
何があったわけでもないのに。。
近頃『やる気』がでない～～～😢
なんて感じてらっしゃる方
少なくないと思います。
奥田も
一年に
何度かあるんですよーーー！😱😱😱
なんか
ダラダラダラ
ぐずぐずぐず😪
『。。。。。。。。。』
もう一人の私が
「いけない、いけない」
ちゃんとしないと！っていぅんです😡
イヤイヤ！😲
「ちゃんと」ってなにー！
「やる気」がなんかー
でてこんわーーー😭
そもそも。
やる気って一体、何なん？
そう！この『やる気』
『やらなかればならない！』って
思ってやっていては持続不可能‼️
誰もが持っている
ここぞって時に使える
必殺技「やる気」✨
出来ないことは
やっぱり
無理なことしてるんだと思う！
だからカラダも疲れるし
心も泣く～～～😭
それでも
脳はやれーーー！って
指令を出してくる～😭泣
そんなん、
私、結構です！(笑)
一年中,
いや永遠になんて
SDGsじゃないから無理だよネ！
『押ッス！やる気で365日。
ずっと生まれた時からこの方、
やる気で生きてます！』
なんて方をみたことがない。
きっとどこかで
みなさん苦しくなる。
だから
「やらなければ」を外そう！
楽しいこと
自分がやりたいこと
きっとそれは
無理しなくても
無意識とできちゃう。
それって
無茶苦茶happyだよね❕
「やる気」は
ここ一番っんて時に使おうネ❗✨
通常なら
本日の
ストレッチいってみよう！
のところですが🐨
今日は
ダンスウォーキングの
1コマにしました‼️
えかろう～～😆💃
さぁ～
みなさん
窓開けて～～～
みんな、曲を流してやってみてーーー！
ステップだけでも汗でるから❣️
☆もし踊りたいーーー！って思う方は
明日2月28日(日)20:00~
奥田、インスタライブやります！
よろしければご参加ください😊
ダンスの専門家ではないですが、
みんなで楽しく
運動不足解消したいな～って思ってます❣️
2週に一度ライブ配信してます！
58歳の奥田も
踊れるくらいの簡単振り付けです！
ぜひどうぞ😆
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奥田詠子
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