この日の朝食はすじこ載せご飯、小松菜の味噌汁。
唐揚げ、春巻、マカロニサラダ、おから煮、きゅうりの漬物、鮭フレーク。
それでもちょこちょこと雑用が入るようになった。
この日は週に一度の休肝日。
夕食はトマトチキンカレー、豚肉のしぐれ煮、きゅうりの漬物を、炊きたてご飯の上に載せて。
カレーは前に作って半分冷凍していたもの。
もちろんご飯をお代りして食べている。
この日の日経平均はマイナス290円の39,232円。
持ち株（日本株）はプラス0.08％。
持ち株では3048ビックカメラがプラス14.33％と大幅に上昇した。
日本市場は朝大きく下がり、指値を入れていた株がふたつとも買えた。
3382 セブン&アイホールディングス 100株（0株→100株）
8905 イオンモール 100株（0株→100株）
セブン&アイHDの配当は年2.0％。
100株所有の優待は、共通商品券など2,000円分が年2回。権利月は8月と2月。
配当と優待を合わせた利回りは年4.0％。
3年以上の所有になると、優待は各2,500円分になり、配当と優待を合わせた利回りは年4.5％に上昇。
イオンモールの配当は年2.9％。
100株所有の優待は、3,000円分のギフトカードやカタログギフトなどが年1回。権利月は2月。
配当と優待を合わせた利回りは年4.6％。
どちらも成長企業ではないけど、安定性と株主優待の維持を期待してNISA枠で購入。
いずれも長期保有の予定。どちらもそんな極端に下がることはないでしょう。たぶん。