今日から、新潟県もまん延防止適用
そして新潟市の中学校は部活動禁止
そしてさらには、新潟市の体育館も使用禁止とのこと
運動する場が無い
泣けてくるね😭
昨日のキッズ体育塾は、引き続きオンラインでした🤸♀️
手のひらに…
なかなか難しい（笑）
来週も続くかなぁ
フィットネスクラスは、通常通り開催
ナガツさんからお貸しいただいたケトルベル
早速使用😂
このサーキットトレーニングはキツかった
何気に俺、フィットネスクラスのトレーニングで1キロは落ちる（笑）
不摂生が祟ってる🥲
この機会に、しっかりと身体を作っていこうっと
てか、会員の皆さんのストイックさがハンパねぇ
恐るべし（笑）
今日もオンライントレーニングです
コツコツとやるしかない
頑張りましょう
SmileGym＆巻っずwrestling fight