おはようございます
えごまです
今朝は珍しく目が覚めたのが
5時過ぎ
よく寝たなぁと言う感じです
ウォーキングして
半身浴して
朝ごはんを食べて
洗濯もじゃんじゃんしています
今日は日光もたっぷりで
洗濯日和です
さて
昨日帰宅した夫
手にはケーキ屋さんの箱が
美味しそうでさ
と買ってきたのはシュークリーム
写真は2個ですが
3個買ってきました
小麦も砂糖も
出来るだけ食べないようにしている私
そんな塊のような
シュークリームを嬉しそうに差し出す夫
私はいいから食べて食べて
と言ったのですが
とても残念そうに
わんこ達に
お前ら食うよな
と言っていたので
なら食べます！
やや高齢わんこ達も
絶賛ダイエット中
まして人間の食べるものを
あげるなんて
夫の食べていた1個のひとくちを
ちぎって頂きました
はぁ♡
なんて幸せなの♡
スイーツの悪魔的幸福感半端ない
これだこれ
ダイエット中に
ちょっとのつもりが
スイーツどか食いしちゃったり
ついつい食べすぎてしまったりするやつ
お砂糖はドラッグより
依存性が高いことはよく知られていますが
これなんだわ～
お砂糖を摂らない理由はこちら
ただね
みんなでシェアして食べようと
嬉しそうに夫は買ってきた訳だから
わんこ達にもシュー生地を少しあげて
とてもゴキゲンな夫
いいや
一生わかりあえなくても
仲良くこうして暮らしていければ
そんな昨日の私の体重
43kg
体脂肪率
19.89
いいや
少し減りすぎてる感じだったし
あと2個あるけど
シュークリーム(笑)
朝ごはん
一汁三菜
昼ごはん1
12:00〜のお仕事だったので
仕事前
お昼ごはん2
ビーフシチュー掛けオートミール
母の手続きやらで
銀行や役場に寄って
帰ってきて
16時半くらいの
昼ごはんでした
ハラヘリ過ぎた(笑)
夜ごはんは
肉豆腐
しめ鯖
玉こんにゃく
ブロッコリー
サラダを
つまみに呑みました
あとシュークリームひとくち(笑)
昨日のスタイル
ニット pierrot
スカート Avail
バッグ Avail
ブーツ 古着
ニットは昨シーズン買った
数少ない洋服
明るいグリーンが
気に入ってます
pierrotさんは
なんやかんや
15年位、利用しています
物もたくさん入って便利♡
スカートもAvailだったから
Availだらけになりました(笑)
さてさて
今日は夫が仕事で私が休み
夫がいると占領されて
出来ない部屋の片付けと
断捨離の続きをしましょう
要らなくなったものは
リサイクルショップに持ち込んでます
また持ち込もう
一応エコのために
では
またねっ🖐️