今日もドトール。
雨☔きついけど家にいても落ち着かないので、いつも通り朝ごはん食べに出掛けてきた～🚗
休日は朝ドトールきても変な罪悪感がないから安心して来れるきがする。
平日は仕事してる人に対する劣等感があるから、朝お店に行くのが悪いことなのかなといつも感じながら行っているのよね😞💨
別にそんなこと気にしなくてもいいのかもしれないけどさ、小心者だから…😅
今日まで新商品ポイントつくので、新商品のこれに。
モーニングセットB
スモークチキンとタマゴ～全粒粉入りパン使用～ とアイスティー
胃の調子がいまいちなので、気休めでコーヒーやめてアイスティーに😁
中身はこんな感じ。
ほぐれたチキンにゆで卵、ケチャップ味にチーズかな。
この形は食べにくいから、やっぱり最後はチキンがボロボロとペーパーの底に残りましたとさ😁
美味しかったけどね😋
朝、目が覚めても起きなければずっとグダグタしていれそうなんだけど、1回洗濯干しに起きて顔洗って化粧すると、もうソワソワしてきてグダグタ寝ていられなくなる(;´д｀)
だから結局気分転換にモーニング行かざるを得なくなってしまうんだよね😞💨
食べて、朝の薬飲んだけど、今はまだ店内にいてもソワソワ落ち着かない⤵️⤵️
安定剤飲んだから、効いてくれば長居できるかなぁ…とは思うんだけど…💧ソラナックスだから弱いよね…どうだろう。
昨日も夕方からそうだったんだけど、精神的にギリギリというか、限界の所で保ってる状態なのよ⤵️⤵️
張りつめているというか、今にでも泣き叫びたいというか、爆発しそうというか、もういっぱいいっぱい😞💨
心休まる時がないし、解決する訳でもないし、先詰まりしてるから、仕方ないっちゃ仕方ないんだけど。
もう疲れちゃったよ😰
体がではなく心がね。
生きてる意味が分からない。
早く死ねたら楽なのに…ってすごく思う。
この前医者に過緊張と言われて、いろいろネットで調べてみたけど、そこに書いてあることすべてが当てはまることにビックリした。
うつも眠れないことも体(胃やお腹)の不調もそこからきてるのかーって。
すべて納得なのでした。
根本的な部分が解決しない限り、この病気は治る気はしないね。
生きてる限りずーっとうつだと思いますわ😁
もうつかれた。