2月ピラティスplus親子体操参加者募集中です | さっぽろ親子体操 ≪親子でからだあそビクス♪≫ ≪パワキッズ運動クラブ≫ egaoyakoさっぽろのブログ

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元気な親子を増やしたい!笑顔の時間を増やしたい!
小さな人たちと、ママたちの、カラダとココロにいいことを発信していきます♪

egaoyakoのブログへようこそ星


雪が降ってきましたね^ ^

雪不足が心配されていましたので、

心待ちにしていた方には

嬉しいですよねニコニコ



雪の景色を見てココロが踊ってしまう…

そんな大人は私だけではないですよね??

除雪のことを考えると

ほどよくでお願いしたいところですが…汗



さて今日は【運動あそび&ベビーマッサージ】でした♪



ステキな親子さんとしほ先生の

とても良い時間でしたハート


このクラスは、

子育てしている「今」

知っておきたいことがたくさんです上差し


3月にも実施予定ですので

気になる方はぜひご参加くださいイエローハート



そして2月のegaoyakoのお知らせです!


ピラティスplus親子体操


213日(木)

10:3011:45


場所は宮の沢若者活動センター あそびの森




私たちはそれぞれ産後を経験していますが

私、みやもとの場合、

1人目の時、精神的に安定せずの場面が多々あり。(産後お姑さんに来てもらったことが大きい←信頼関係がまだまだの頃。今は濃厚!


1人目の子育て、なんの理由で泣いてるんだか、わからなくて参っていました。

ガッチリ子育てで、頭も固かったなぁ。



2人目の時、やはり精神的に安定せず(笑)

上の子との年の差が2歳半。

2歳半の子と新生児を同時に育てるって

振り返るとよくやっていたなぁと思ったりして。

体力勝負だったし、ヘロヘロだったんじゃないかなぁ。


今まさにそんな感じ!

真っ只中!っていうママたち大勢いるだろうけど

ほんっとーーにママ達を尊敬します!!

(そこは通り過ぎたよっていうママ達のことも同じく尊敬します!!)


毎日お疲れ様です!



私のように

心が「あ〜〜しんどい」って思っているママたちも

【ピラティスplus親子体操】にいらしてください


心と身体はつながっているので

身体を整えることをまずしていきましょうニコニコ


身体を動かす→気分爽快リフレッシュ!

そうゆう経験はないですか?


コレ、即効性アリですベル

いろいろ学んできていますが、

本当に心と身体は繋がっているんです。


ピラティスは自分の呼吸、カラダと向き合うので

心を整えたいママにも

身体をリフレッシュしたいママにもぴったりです♡

カラダからのアプローチ、していきましょう♡



お子さんだって楽しめますよほっこりルンルン

お子さんとの新しいコミュニケーション(からだあそび♪)も

楽しんでいきましょうねウインク



日時: 2月13日(木)10:30〜11:45


場所: 宮の沢駅直結 若者活動センターあそびの森


参加費: 親子で1.500円




皆様のご参加お待ちしていますラブラブウサギラブラブ

 

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前回の様子もぜひご覧ください

前回の様子



最後まで読んでくださりありがとうございましたラブラブ

皆さまとご一緒できるのを楽しみにしておりますハート