ピラティスplus親子体操♡終了しました | さっぽろ親子体操 ≪親子でからだあそビクス♪≫ ≪パワキッズ運動クラブ≫ egaoyakoさっぽろのブログ

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元気な親子を増やしたい!笑顔の時間を増やしたい!
小さな人たちと、ママたちの、カラダとココロにいいことを発信していきます♪

egaoyakoのブログにお越しくださり

ありがとうございますニコニコピンクハート


9月に入ってからの真夏日が続いていましたが、

皆さま体調など崩してはおられませんか?


昨日は【ピラティスplus親子体操】でしたルンルン

暑い中、可愛い可愛い親子さんたちが集まってくれました♡




ママたちが楽しそうハート

みんな笑っているので

お子さんたちもニコニコほっこりハート




キャンセルが相次いで、

この日の参加者は

3ヶ月チームが4

リピーターのやまとくんが唯一11ヶ月で、

お兄ちゃんっぷりを発揮してくれていましたニコ



可愛いハート



親子リズム体操も
まんまる抱っこで楽しみました音譜

汗がじわ〜〜と
ママたちもほかほかですウインク


ピラティスは

産後のママのカラダに合わせて♡




3ヶ月前まで大きな大きなお腹をしていた皆さまです。

前半は感じるピラティスを中心に進めました♪


産前産後、皆さまそれぞれに

様々なカラダの変化があったこととお察しします。


それによりココロの状態も変化があったことと。


でも今日は

みんなで安心して楽しんで♡

そんな想いで進行させていただきました。



大切なコアの筋肉を意識して

お子さんと一緒にエクササイズチョキ

思ったより簡単に取り入れられそうでしょウインク




色んな感覚を身につけていく

この時期に

ちょっとの工夫と

お子さまが大好きなカラダあそびを見つけてあげたいピンクハート



あ!この時だって

ママたちはコアトレができそうですビックリマークわんわんビックリマーク



最後にはお茶タイムコーヒー


色々なお声、ご質問をありがとうございましたピンクハート



しほ先生のまんまる抱っこ講座。


寝がえりのお話。


カラダのことや

お子さんの発育発達のこと

気になっていたことが

少しスッキリしていると嬉しいです♡



参加してくださった皆さま、

貴重な午前のお時間を

egaoyakoと過ごすことを選んでくださり

ありがとうございます照れハート



今回は帯広から参加してくださった方がいて、

もうお子様が成人されているとのことで

「自分が子育てしている時に

この講座に出会えていたらなぁと思います」

とのご意見をいただきました。


まさにその想いから

egaoyakoはスタートしたのですビックリマーク

(詳しくはホームページをご覧ください)



活動を始めて今月で丸4黄色い花


しほ先生も私も

想いは変わらず、さらに大きくなるばかりです!

(しほ先生はいっつも熱いです宝石赤


共に学びを深め、

今の子育てに

必要なことをお伝えしたいと思っています。


女性のカラダ・赤ちゃんの発育発達…

昔も今も変わらないこと。

そんな部分もあり、また

昔と比べると変化していること。

まったく違う環境のこと。

などなど。


大切なことは

一緒に共有していきましょうねハート



子育てをがんばっているママたちと

すくすく成長するちいさな人たちへ


チューリップ赤ヒヨコチューリップ紫ヒヨコチューリップピンクヒヨコチューリップオレンジヒヨコチューリップ赤ヒヨコチューリップ紫ヒヨコ



次回はあそビクス♪

もうお申し込みを開始しております!!

10月5日(土)13:00〜14:30

詳細はこちら


皆さんと遊べるのを楽しみにしていますニコニコラブラブ



最後まで読んでくださり

ありがとうございます虹