26日はお灸とヨガ&エクサで冷え対策！！！
すうりあようこさんのヨガエクササイズと
鍼灸師による冷え対策セミナーが開催されます！！
10/26(日)13:00～15:30
⭕冷え対策★お灸とヨガと整体的エクサ講座⭕
＠いぶき館
福岡市南区向野1-19-1参加費：6,000円（消費税込） 定員：１０名
※この講座へ参加して下さった方のいぶき館での初診料を無料にしてくださる特典付
お申込は・・・
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メニュー・13:00～(1時間程度) 森藤先生による【冷え対策】のお灸講座
冷え対策のツボの説明、ツボの取り方を教えて頂き、
実際に、自分でするお灸を体験します。
＊上の写真のお灸シート付
・14:00くらい～（1時間半程度）ようこによる【ヨガ&エクサ】
カラダが緊張してor縮こまってることによる冷えが多いような気がするのねー
だもんだから、しっかり伸ばして、私がずっと気になってる部分とかも、しっかり伸ばして、卵ちゃんへもアプローチできれば
と思っております。
ジャージなど動きやすい服装をご準備ください。
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おヒマな方は、終ってからお茶しましょ
お申込お待ちしております
ご参加おまちしております！