おはようございます。
今年は緊急事態にほぼ終始した年で、
また、別世界の様な目新しい発見も沢山あり、
楽しい！
と言えば楽しい１年でしたね〜。
今年も残すところあと少しとなりましたので、
年末のご挨拶をさせて頂きます。
皆さま、
今年１年お付き合い頂き誠に有難う御座いました。
健康で元気に長生き！
コレは非常にありがたい事ですよね〜。
世の中には間違った常識がいっぱい有りますので、
というか、
自分が間違ったことを当たり前の常識だと
思い込んでいた！
正しくは
常識として洗脳されていた！
訳ですが。
健康で元気に長生きの研究を始めて、
今年も何年もの命を取り戻せた！
そのように成果のある１年になったと思います。
よく、命はお金では買えない！
と言いますよね〜。
今年１年で何年の命を取り戻せたか？
また、何年命を増やせたか？
今のところ定かではありませんが、
朝目覚めて起き上がる時の身体の軽さや、
血圧や心拍数が良い数値で安定しているところを
みると、
自分が毎日食べているものや
体操や散歩の習慣
それらがだいたい正しい領域なのだなぁ。
そのような感じですね。
世の中にはいろんな病気が有りますが、
これまでの私の研究結果では、
全ては食べたり、飲んだり、
吸い込んだり、触れたり、
コレが影響しているんですよね。
そう、
当たり前田のクラッカーの事なのです。
それプラス、運動や睡眠。
そう、
それも当たり前田のクラッカー！
そして、
そこで重大なことに気づいた！
のです。
はい、
それも当たり前田のクラッカー
なんですが、
何にでも適量がある！
コレが最も重要な事だったのです！
過ぎたるは及ばざるが如し！
昔の人は上手く言ったものですね。
全てのものは薬にも毒にもなります！
ご飯もおかずも味噌汁も
体操も散歩も
睡眠も
全てに適量があり、
適量を超えると害になるのですね。
それも当たり前田のクラッカー！
という事で、
健康は当たり前の事が出来てるか？
そこなんですよね。
はい、私はヘビースモーカーで大酒飲みで、
散歩もろくにしない、
ほぼ毎日外食の生活をしていました。
なので、
キッチリ結果が正しく出た！
という事なのですね。
コレを世間ではバチが当たった！
と言います。
心当たりのある人はバチが当たらないうちに
軌道修正する事をお勧め致します。
今年も１年ありがとう御座いました。
来年も宜しくお願い致します。
それでは、
どうぞ良い年をお迎えくださいね。
(^-^)v