もみ流ししてからダイエット

テーマ:
ミオドレ式

ワニグローブでもみ流し🐊

{349C4E8E-8C89-430F-BE2E-45EE55B7258A}

{9B251CD8-3B99-41ED-A2F5-48FBBC1D451E}

おなかは

「の」の字ねっウインク

{67478855-D966-4544-9BA9-19617FFE7702}


ながらクッションでストレッチ!

{701239DE-F579-43A7-857F-732FB8A7FDE7}


{32844321-7607-4CB1-9D40-EAC846A45A62}


筋トレもしました!

今日もお疲れ様でしたっ!

おやすみー照れ
AD

リブログ(1)

  • まだまだ続くよ やしろ優さん”もみ流ししてからダイエット”

    やしろ優さんのダイエットBlogを拝読すると身が引き締まる思いです。ミオドレ式ワニグローブでもみ流しお腹もみ。寝ながらストレッチ。日頃から意識してもみ流しやストレッチをする事が大事なのですよね。4倍もの効果が見込める!?めん棒ダイエットで楽ちんマッサージ4選めん棒ダイエット。一時期よく紹介されていた…

    よ〜こ♪

    2017-01-27 00:29:46

リブログ一覧を見る

コメント(12)