衝撃!ビフォーアフター!心の解放度が外見に表れる!? | 全肯定!心理カウンセラーのブログ

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藤原有紀 

 

こんにちは!

国広仁美さん(くにちゃん)から

バトンを受け取りました。

本日もよろしくお願いいたします!

 

 

今回で◯✕ラボ大阪最終回でした。

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最終回の懇親会にて記念撮影!

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思い返せば…

2017年1月が第1回目でした。

養成講座を卒業して間もない

まだまだ幸せ習慣

身についていなかった私にとって

毎月1回のマルペケラボが

癒しのひと時でした。

 

この時間があったからこそ

幸せ習慣が定着したと

断言できます!

 

だって1回目の時の私…

相変わらずビールは飲んでるけど
たかぢん師匠にハグされる前に
めっちゃ嫌そう!!!
 
 
みんなの前で自己紹介してる時
不安感が溢れすぎ!!!
 
今より2歳半若いはずなのに
もさ〜~~
どんより~~~
って感じ(笑)
 
 
これは去年の今頃
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だいぶ明るくなってるけど…服が地味ね(笑)
 
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やっぱり嫌そう???(笑)
 
 
これは今年の初めくらいだったかな???
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中国マフィアの会合チックな部屋で(笑)
 
 
そして今の私…

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やはりビールとともに(笑)

 

若返ってません?!

 

そういえば

「子どもみたい」と言われた(笑)

 

心の解放度が

見た目に表れるんだろうね!

 

 

コンプレックスの塊だった私が

「外見を磨きたい!」

「心のままに表現したい!」

と思えるようになった

ということだと思う。

 

 

何がどうしてそんなに

私の心が解放的になったのか?

というと

「どうせ自分には価値がない」

「こんなオバちゃんがオシャレなんて」

と自分を否定的に思わなくなったから!

 

 

ではどうして

自分を肯定的に思えるように

なったのか?というと

「自分は否定されて当たり前の存在だ

と思っていたことは勘違いだった!」

と気づいたから!!!

 

 

つまり

日を追うごとに心が癒され

それがずっと続いているから!!!

 

そして

幸せ習慣が身についたから!!!

 

 

心の変化にともなって外見が変わる

ということ!

 

 

 

こうやって

写真を並べて見ると

変化が一目瞭然で面白い~♪

 

 

 

そしてそして

講座を受ける側だったのが

しゃべる側になったというのが

私にしてみれば

本当に不思議なことでした。

 

 

本当に本当にマルペケラボには

お世話になりました!!!

 

ありがとうございました!

 

 

 

大阪でのマルペケラボは

終わりましたが
・名古屋7/18最終回

・東京広島は続きます!

 

みんなと会える場所を

これからも作っていく予定です!!!

これは去年の11月(笑)

 

 

 

明日はよしなか りんちゃんです。

 

コンプレックス専門

全肯定!認定プロカウンセラー

笑顔ママ講座認定講師

全肯定!〇っとレッスン認定講師

藤原有紀(ゆきんこ)でした雪だるま

はじめましての方はこちらの記事をどうぞ!

クローバーダメな人なんていない

クローバー病気や障害を持って生まれた子どもは可哀想なのか?

クローバーコンプレックス・劣等感・自己否定がある人は注目するところを変えたらいい

クローバー人生に違和感や物足りなさを感じるなら

クローバーどうせ言っても意味がないと諦めてしまったあなたに知ってほしい その先にあるコミュニケーション

 

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~幸せになるための〇と×を教えます~

しあわせに生きる!
ありのままの自分で活き活きと生きる!

ポイントとコツをしっかりと伝えます。

○✕ラボって???

 

◆名古屋(最終回)

▼今回のテーマ   
 全肯定ヨガ!ヨガ
  ~体をゆるめて、心リラックス~

 

主に上半身を動かして、胸、肩、中に

働きかけるポーズを行います。

自律神経を整え、リラックス効果も

期待できます。

ヨガが全く初めての方でも

楽しめる構成となっております。

 

▼開催日
  2019年7月18日(木) 13時~15時
 
※11時から懇親会をします。参加希望の方は
 備考欄に『懇親会参加希望』とご記入ください。
 
▼開催場所

 自然の薬箱

 名古屋市千種区今池1-2-7
  https://five-r.co.jp/?page_id=269
 
▼参加費
 一般参加者  5,000円(税込)
 ○×ラボ会員 無料

▼先着限定 30名

 

▼お申込みは こちら

 

◆東京

▼今回のテーマ
 ライフパーパス ~人生の意味を知る~
 
 あなたは何のために生きますか?
 人生の目的がないまま進んでいくと、
 自分の本当の望みとはかけ離れた人生を

 送ることになります。
 人生の目的がある人と、目的がない人では

 人生に大きな違いが生まれます。
 自分だけのライフパーパスを

 一緒に探っていきましょう。
 
▼開催日
 2019年7月19日(金) 10時~12時▼
 

▼開催場所
 島嶼会館
 東京都港区海岸1-4-15 会議室
 http://www.tosho-kaikan.jp/facility/
 
▼参加費
 一般参加者  5,000円(税込)
 ○×ラボ会員 無料
 
▼参加定員 20名

 

▼お申込みは こちら

 

◆広島

▼今回のテーマ
 もう頑張れない!時の対処法
 ~具体的方法と魔法の言葉~
 
▼開催日 2019年8月8日(木) 10時~12時

▼開催場所
 RCC文化センター6階604号室
 広島市中区橋本町5-11
 https://www.rccbc.co.jp/access.html
 

▼参加費
 一般参加者  5,000円(税込)
 ○×ラボ会員 無料
 

▼参加定員 20名

 

▼申し込みは こちら

 

 

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Yuki Fujiwara