【振り回されちゃダメ?!】だけど何とかしてあげたいって思うのは親として当たり前の感情よ(^-^) | 全肯定!心理カウンセラーのブログ

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宇野まゆ子

 

こんにちはラブラブ
知からお届けします。

まゆちゃんこと、

全肯定!心理カウンセラーの宇野まゆ子ですニコニコ

 

名古屋のお仲間、

認定プロカウンセラーの福田靖子さんから、

バトンを受け取りました。

 

 

この時期

受験生ママさんは

 

受験なのに

勉強してる気配がない

けれど見守っていたり

 

受験への

ナーバスな気持ちを

聴いてあげて

苦しくなったり

 

ストレスのイライラを

ぶつけられても

冷静に受け止めようとしたり

 

内心は

振り回されてしまうこともはてな

 

 

 

振り回されても

冷静でいようとしたり

 

あるいは

なんとか力になりたいと

必死に何かできるか

考えこんでしまったり・・・

 

いやでも

これは子供の問題であって

私の問題じゃないから

考え込んでいる自分に

ダメ出ししちゃったり

 

振り回されちゃってる自分

どうしたらいいのか

わからなくなる。

 

不安になる。

ごちゃごちゃ~

 

なんてことに

なっていませんか?

 

 

あ、これ

受験生ママじゃなくても

振り回されるアルアル

かもしれませんねあせる

 

 

もしも、

そんなことになっちゃってたら

まずは

 

うん。だって、親だもんね。

 

って

自分に沸き上がってくる

感情をひとつひとつ

そして

自分のやってきたことを

一旦認めてあげましょう。

 

 

勉強していないのを見ると

イライラしちゃうよね。

 

ナーバスな気持ちばかり

聴いていたら

不安になっちゃうよね。

 

子どものために

なんとか力に

なりたかったんだよね。

 

振り回されないように

冷静に対処しようと

頑張ったんだよね。

 

 

受験を

代わってあげる

こともできないし

 

勉強することも

代わりにして

あげられない

 

ナーバスな気持ちも

イライラする気持ちも

どうにもしてあげられない。

 

それでも

今の自分が親として

できることを精一杯

やってるよね。

 

冷静でいようと思うけれど

振り回されちゃうよね。

 

なんとかしてあげたい

って思っちゃうよね。

 

だって

親だもん。

子どものことを

大切に想う親だもの

 

何とかしてあげたい

って思うのは

親として

当たり前の感情よひらめき電球

 

色々思っていいんだよ~にやり

 

親だって

人間だもんね~

 

いろんな感情が

上がってきちゃうよね~って

 


自分の感情の全部に

〇してあげてくださいね。

 

 

そうすると

あら不思議クローバー

 

力が抜けて

今できることだけに

集中できるようになれるから。

 

 

親の最大の仕事は

「親」という漢字を

分解してみると

わかるカギ

 

子どもが

どんな選択をしても

それがどんな結果になろうとも

 

木の上で立って

見届けること。。。

 

 

親子関係で

迷った時には

師匠に教えてもらった

この「親」という字を

思い出して

 

振り返りしています虹

 

 

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最後まで、読んでくれて、
どうもありがとうニコニコ
 

明日は、

認定プロカウンセラーの

三上かすみさんです音譜

 

お楽しみに!

 

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