相手が不機嫌(汗)でもそれって本当にわたしがなにかやらかしたせい!? | 全肯定!心理カウンセラーのブログ

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大和まな

 

みなさん こんにちは

 

 

広島の

認定プロカウンセラー仲間

東園恭子ちゃんから

バトンを受け取りました
 


わずか半年で人生大逆転!

 


全肯定!認定プロカウンセラー
菜っぱルッコラ こと大和 まなです

 
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*
 
この間の
名古屋の心理学講座の懇親会の時
 
 
 
 
 
今回も
全肯定道のすばらしさを
わたしたちに楽しく
 
しかも
わかりやすく
伝えてくださったたかぢん師匠に
ねぎらいの想いを込めて
 
大皿で出てきたごちそうを
小皿にシェアして渡したんです
もちろん特盛り大サービス仕様で(笑)
 
 
そうしたら
 
 
「痛っ!」
 
 
思いもよらない
ぎょっとするようなリアクションが
師匠から返ってきたんです
 
 
え・・・?
 
 
なにが起こったのかは
よくわからなかったけれど
 
 
とっさに
「ごめんなさい ごめんなさい」
 
お詫びの言葉が口をついてでました
 
 
ワタシ 
ナニカトンデモナイナイコトヲシデカシタ?
 
 
 
そうしたら
師匠の口からきっぱりと
 
「僕の問題なのであやまらなくても大丈夫です」
 
またまた
想定外のお言葉が・・・
 
 
 
この時いったい
なにが
起きていたのか解説しますと
 
 
 
 
じつは
師匠の指先に傷があったのですが
 
 
わたしはそれを知らなかったので
お皿を渡す際に
悪気なくそこにふれてしまったんです
 
 
そこで
起きたハプニングだったんですね
 
 
 
 
これと
まったくおんなじことが
こころの世界で起きることがあります
 
 
だれかが抱えている
こころの古傷に
知らず知らずのうちにさわってしまう
 
 
 
しかも
 
 
今回は
たかじん師匠が
 
傷があって痛がっているのは
じぶんの問題なので
わたしが気に病むことではない
 
ということを
即座に伝えてくれて
 
わたしの気持ちの
ケアをしてくれたのでよかったのですが
 
 
 
 
こころの傷って
目には見えませんから
 
 
こころに傷を負っている本人にも
傷を負っている自覚がないときがあります
 
そしてそれは 
結構な高い確率だったりするのですが
 
そうなると
とってもやっかいな展開になるんです
 
 
 
懇親会のときのわたしのように
悪気なく
(むしろ善意で)やったことに対して
 
 
 
相手の人が
びっくりするような反応をします
 
そして
「なんてひどいことをするんだ!」
「あなたのせいでこんなに嫌な想いをした!」
 
 
ものすごい勢いで責め立てられたり・・・
 
 
そのあとも
嫌われて避けられたり・・・
周りの人にもそう言いふらされたり・・・
 
 
 
でも
わたしには心当たりもないし
もうどうしていいのか
訳がわからないわけです
 
 
それはそうです
 
これは完全に
相手の人のこころに
傷があるせいで起きていることなのですから
 
 
 
そして
 
そんなことが
子どものころ
両親との間などでたびたび繰り返されて
 
 
じぶんの正当性を
きちんと相手に主張できないまま
大人になってしまうと
 
 
その人は
 
 
なんだかよくわからないけれど
わたしは無意識に
人のことを傷つけてしまう人
 
 
という
とんでもなく間違った
セルフイメージを持つようになってしまいます
 
 
 
すると
 
いつもいつも
周りの人のささいな反応にびくびくして
 
またわたしが
なにかやらかしてしまったんじゃないか・・・
 
 
相手の機嫌にふり回され続ける人生を
送ることになってしまうんです
 
 
本当はあなたは
なんにも悪くないにもかかわらずです
 
_| ̄|○
 
 
いえいえ
 
今たとえ
そんな残念なことに
なってしまっていたとしても大丈夫!!
 
 
 
 
その問題は本当はだれの問題だったのか
本当にわたしが悪かったのか
 
 
 
過去にさかのぼって
わたしと一緒に思い出してみませんか?
 
 
そこをしっかりふに落とすと
ものすごくストレスになっていた人間関係の悩みが
びっくりするくらいすっきり解消しますよ♡
 
 
 
 
 
 
 
わたしの
ブログにも
どうぞ
お立ち寄りください
 
菜っぱのお茶の間で一緒にお話しましょう♡
 
 
 
摂食障害!闘病生活!二度の離婚!
わずか半年で人生大逆転!
~しなしな菜っぱの再生物語~
⇒☆☆☆

 

 

  

 
 
明日は
同期で認定プロ仲間

どうぞよろしくお願いします

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