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米田恵美
 

みなさん、こんにちは。
全肯定!認定プロカウンセラー
笑顔ママ認定講師の米田 恵美です。
 
 
この時期になると思い出します
去年の9月の終わりに受けたカウンセリングのこと・・
 
 
全肯定に出会うまでは
離れて暮らしていても
いつも母の思うように行動して
母の支配から逃げられませんでした
恋愛も結婚も母の理想から離れられなかったり
自分のお給料なのに買い物をするときは母の承諾を得たり・・・
 
結婚のことで母を裏切り母の顔に泥をぬりました
結婚式にきたのは父一人で
惨めだったし寂しかったです
 
でもそれは
母を裏切った罰だと思って
仕方がないとあきらめました
 
上の子を出産して病気になった時
それも母を裏切った罰だと思って
仕方がないを思いました
 
結婚してからも
いろんなことがありました
 
そのたびに
母を裏切った罰だとおもったし
私は幸せになる価値のない人間だと思っていました
 
母を裏切ったんだから
幸せになれなくて当然
 
もっと恐ろしいことでバチが当たるんじゃないかと
もっと悲しいことが起こるんじゃないか
 
そう思って、いつも怖かった
大切なものを失うんじゃないかと
いつも怖かった・・・
 
その恐怖が家族の自由を奪いました
 

 

私は罰を受ける人間なのだから
幸せになるはずがないと思っていました
 
その寂しさや苛立ちが家族を攻撃してしまったり・・
 
幸せと感じるとそれを打ち消し
 
そうやって幸せを感じないように生きてきました
 
そう・・・・
そうやって生きてきたんです
 
自分では全く気が付かなくて
なんでこんなことになるのかとイライラしていました
 
どう頑張っても夫の心は離れていくし
一生懸命やってるのに子供は固まるようになり
家族なのに私ひとりが空回りして
孤独で
全然幸せじゃなくて
私がだめなんだと自分を責めるしかなかったです
 
全肯定に関わり
安心安全な場所で自分を緩め
 
そして
一年前のカウンセリングの中での決断
 
私は私を幸せにすることをあきらめません
 
あれから
本当に変わりました
 
嫌なこともあるし
ついつい癖で自分を責めたりもします
人の顔色を伺ったり
頑張り癖が抜けなかったり・・・
 
だけど
私はよく笑うようになりました
夫も子供もよく笑うようになりました
心から楽しいと思えることをするようになりました
私の周りも笑顔がたくさんになり
やりたい事ができるようになったり
やりたくないことはやらなくなったり
 
体の内側から沸き起こる幸せ
 
感じるようになりました
 
打ち消さないで
感じるようになりました
 
あきらめなければ
必ずしあわせになれます
 
このことを
たくさんの人の心にお届けしたいを思う
今日この頃なのです
 
 

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