今回のご褒美は彼編
月曜日から土曜日までお疲れさまでした。なかなか建設業は完全週休二日制にはならんもんですね。
彼はとにかく食べることが好き。今はダイエット中で∞には食べないようにしているけど、食べて運動するをモットーに頑張っています。
お風呂上りにはストレッチをして筋トレしてます💪
えらいねぇ
がんばってね
私はアドレナリン
出るもんじゃないと自分に活を入れられない。相手のいる競技が向いてますね
そこで今週の仕事終わりの彼のご飯は
大好きな牛丼
砂糖を使わない牛丼です。
分量は覚えやすですよ
水100ｃｃ
だしの素ちょっと
お醤油 大1
みりん 大1弱
生姜の千切り 気持ち程度
黄身をのせてどーん
白身はお味噌汁に溶いて使ってます！
