皆さんはコンプレックスってありますか？
私も沢山あります！
言い出したらキリがないくらい（笑）
それが自分の天敵のように
マイナス要因しかないような
気がしますよね。
でもそのコンプレックスを誰かに
聞いてもらったら
大したことがないことだったり
しませんか？
今日はそんなコンプレックスに
ついてお話させていただきますね！
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私の中で人より痩せ過ぎていることが
子供の頃からとっても大きな
コンプレックスなんです。
多分胃下垂らしく、昔からどれだけ沢山
食べても太れない体質だからかと思います
ギャル曽根さんのようにどれだけ食べても
数時間後には排出して元どおりに
なってしまうので、出産の時期くらいしか
食べて太れたことがないんですね。
痩せていていいな～と
言ってくださる方も
沢山いらっしゃるのですが
本人の私は体重計に乗って
毎日深刻に悩んで
いました。
その時間って勿体無かったり
無駄な時間だなと思うことも
あるんですが、それを感じる自分に
向きうというのも自分を受け入れるのに
大事かなとも思うんです。
悩んで立ち止まっているのも嫌なので
今はそのコンプレックスを
感じているからこそ
なんとかしたいと思い
食事を変化させたり
最近実はこっそり筋トレに
励んでいたりします（笑）
（↑筋肉つけたら太れるかもという
単純な考えデス（笑））
きっと痩せ過ぎているという
コンプレックスがなかったら
食事のことを勉強したり筋トレも
面倒だから絶対したくなかったはず。
コンプレックスを自分の魅力と考えるのも
ありだし、そこから自分の理想に変化
させようと努力することが良い経験
にもなったりする。
いつか理想の体重になったら
私にとってそのコンプレックスのおかげで
達成感や成長できたと
感じることができるかも！
っと妄想しながら今のところ
色々試行錯誤中です（笑）
以前の私のようにコンプレックスが
つっかえているせいで
同じ時間を過ごしていても全然
楽しめない方がいたら、
思考を変換させてそのコンプレックスと
上手く付き合ってみるというのも
一つの手かもしれません。
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