午前リハビリ…今日は、理学療法士の教授に診ていただきました。
痛い右肩と右足首をマッサージしてもらい、今の状態で日常生活をどのように工夫すれば良いか…などアドバイスいただきました。
午後リハビリ…上半身…手指を使ってのリハビリ。
今日の教授のプロフィールに「あおいくま」という言葉がありました。
あ…あせるな
お…おこるな
い…いばるな
く…くさるな
ま…まけるな
京都のお寺に伝えられる言葉らしいのですが、とても素敵な言葉なので、手帳に書き入れました…
今の私に…あおいくま
あおいくま精神で…乗り切ろう！
まだまだ寒さ厳しいですが、暖かくしてお過ごしください。。。