久々に腰痛

夕べ、パソコンを終えて寝ようとしてテーブルを片付けてて腰に違和感。

だんだん痛くなってきた。

去年の11月以来の腰痛、というか軽いぎっくり腰。

完全に持病。

半年に1回は発症。

前もヘルニアやったら困るなぁと言いながら、MRI検査はパスしてしまった。

ちゃんと調べてもらおう････。