子ども達とミスド行った
ついこないだも食べたので
健康面的には
あまり気は進まなかったが
まぁイイか思って
行ってきた
レジに行ったら
「あと２個選んだ方が
お安くなりますよ😊」
と
え⁉️(･д･｡)
安くなるの？😳
どうやら
１０個買うと
セット料金になって
安いらしい😳
へ〜😗
それなら…
と思ったけど
でも
食べたくも無いモノ
買って
買ったからには
食べて…
うーん
必要ないな🤔
確かに買えば
200円くらい❓
安くなるんだろうけど
そこまでしなくてもな☹️
と思った
美味しい幸福を得る為に
ミスドを買う訳だが
食べすぎても
太るし
健康面での良い影響はない
もっと食べれば
もう少し幸福が
あるのかもしれないが
罪悪感も付いてくる
それと200円を
相殺するというのは
どうかな？って思った
私は罪悪感や
心のちょっとした
違和感は
なるべく持たないようにしている
セルフメンタルケア
とも言えるだろう
例えば
道端のゴミを
見て見ぬフリをする
サービスの行き届いた
日本では
おそらく数日と待たずに
業者かボランティアの人が
拾ってくれるだろう
だから、正直
そんなに悪影響はないと思う
だから
見て見ぬふりをする事を
責めようとは思わない
ただ、たまに
落ちてるゴミを見て
あ〜落ちてるなぁ〜
今なら拾えるけど
素通りしちゃったなぁ〜😔
このまま家に
帰るだけだから
拾えるのになぁ〜😔
なんて
引きずりながら
素通りする
多分
ほんの数秒で
忘れてしまう事だろう
でも
そのちょっとした
違和感を
そのままにしない
その１%のストレスですら
心に与えないようにする
そんな
セルフメンタルケアを
大事にしている🤔
皆さんは
何か大事にしている事は
ありますか？