人のいなそうなお昼を狙ってバッティングセンターへ⚾️
やっぱり他に１組しかいなかった😁
子供達のコレクションのため最近は鬼滅缶☕️
息子はアホの呼吸が使えます😆
今時の野球部はあまり走り込みをしないようです😅
でも、素人のおれには関係ない‼️
体力付けるのためにもやってるけど、どちらかと言えば根性付けるためだしね👍
有形文化財だそうです👀
ランニングしていると色々な発見がある❗️
休憩で足を止めて見学😁
この冬何キロ走ったんだろう❓
これだけはコロナのおかげか😅
ランニング・縄跳び・ラダー・スクワット
結構下半身鍛えてます💨
ひさしぶりにピッチングさせたらコントロール良くなってるし👍
やっぱり土台が大切❗️
子供なんで鍛えすぎがダメなのはわかってる💦
でも、ある程度ならケガの予防にもなるし、何より自信につながって来ると思う😁
練習再開時に昨年よりパワーアップした姿を見せてあげよう💪